Question

月经期能吃水果吗

Answer 1

可以的，毁培月经期间可以吃一些性温或性热的水果，如答余凯榴莲清唤，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。