Question

我经常扭身体把脊椎弄响，还有脖子。弄响后才舒服，请问经常这样对身体有害么？

Answer 1

响是由于你的韧带比较松，这个对身体没直接损害，只要注意不要扭伤就行……

Answer 2

这样是不好的，你要正确的调整，不要乱扭，不然会不好

Answer 3

没事，牛的时候不要太猛了，扭伤了就有事了。

Answer 4

脊柱椎体序列紊乱，位置不稳定会出现你这样的情况，现在你可以自己调整，万一出现症状不能自行调整的话可以找专科医师。