通过锻炼可以改变腿型么
2个回答
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可以适当改变腿型的。
一定要坚持，否则没有什么可以真的有效。
改变腿型要从以下出发：
1.运动
瑜伽，瑜伽本俩就是可以塑型的一项体育运动，而且属于有氧操，对身体也是很健康的。
双腿紧闭，靠墙站立，两腿之间夹一张纸。这个训练是模特和飞行员这一类人都要进行的矫正训练
2.可以从走路的姿态，站姿，以及裤子，鞋的选择和搭配来调整腿型，起到视觉上的矫正作用。
一定要坚持，否则没有什么可以真的有效。
改变腿型要从以下出发：
1.运动
瑜伽，瑜伽本俩就是可以塑型的一项体育运动，而且属于有氧操，对身体也是很健康的。
双腿紧闭，靠墙站立，两腿之间夹一张纸。这个训练是模特和飞行员这一类人都要进行的矫正训练
2.可以从走路的姿态，站姿，以及裤子，鞋的选择和搭配来调整腿型，起到视觉上的矫正作用。
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