Question

快走会使小腿变粗吗？

因为我一般都是在跑步机上快走，然后在慢慢跑，可是我又怕走太快了或时间长了，小腿会粗，会变肌肉，那该怎么办阿。很急！请你们帮帮我！我现在就是想把我的小腿变松弛一点，线条往上走！

Answer 1

走完一定要按摩才行啊
否则很有可能变粗
按理说快走瘦小腿
但是有的人天生容易长肌肉 而且小腿的肌肉很容易就变的又短又粗 横向发展
我以前就是老走路又不按摩放松 小腿很粗
所以建议你晚上回家一定要好好按摩哦 再多做做拉伸

Answer 2

不会，希望你能够坚持，如果不坚持的话，很容易导致刚刚瘦下来的地方，肉会变的很松弛。

Answer 3

脚前掌先落地 运动会适量的拍打 我就是在跑步机上快走比跑步减肥

Answer 4

不用担心,不会的.

Answer 5

小腿长期受重，老用小腿使劲，会使小腿变粗的。