白天头晕，晚上失眠怎么回事
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累了，晚上没睡好，补补气血，安神补脑，要把习惯调整过来，晚上不要喝茶，奶茶，咖啡，提神饮料，巧克力，可以喝点莲子汤！
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这是神经功能调节异常引起的，可能还会疲劳乏力，记忆力减退。治疗可以采用“三合一调神疗法”，效果不错。
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不排除高血压或脑供血不足等可能性
来自：求助得到的回答
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