篮球投篮如何抓球?（最好带图）
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如何抓球这个其实还得根据自己的习惯，如果是太久没玩了的话，可能是投篮姿势变了，或者是动作不连贯导致的投篮不准，我也有过这种情况，自己回想一下以前是怎样投的，把动作在头脑里慢慢回放，找一下那种熟悉的感觉
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多多练习，形成肌肉记忆，手感不好时记得压腕，手臂要有跟随动作，不要着急，可围着油漆区罚一圈点后尝试中远投
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只要你 手掌够大！大拇指和食指张开那个角度越大越好抓！
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根据自己的习惯来
适合你自己的就是最好的
适合你自己的就是最好的
追问
我就是因为怎么投都没手感才提问的 其实我以前投很准的，很久没摸球了，所以就这样了。。。
追答
投篮是个肌肉记忆的过程
力量控制，动作幅度等
只有长期的坚持练习，才能使投篮稳定，自然有命中率
如果长时间没打，必然要经历一个不准的时期，其实就是在调整
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自己舒服就行了呗 只要你能把球扔框里 什么姿势又能怎么样
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