Question

马上就要开学了…今年高三…心里压力很大…怎么办？

Answer 1

当初我高三的时候也是有一阵经很特别紧张，但是最后也还是好了。下面有几条建议。
1. 我觉得心理压力大是好事，虽然听着可能不太对，但是每一次当我在专心学习的时候，就会感觉好受些。也在心里对自己说，就算心态再不好，也要继续努力下去。
2. 晚上的时候有时候我也会开始压力大，然后就会先睡一会儿再继续学。最努力的时候我会晚上十二点睡觉早上三点起床。
3. 我有的同学也会在学习的时候听歌，我建议是英文歌，还是那种你听不懂歌词的，节奏快的，这样不会因为歌曲影响情绪。
4. 每天在完成老师的作业的同时给自己留作业，给自己顶一个额外的复习计划，比别人做得多了，心里就会更踏实。
嗯嗯，只想到这些，有什么可以再问我。

追问

你那时恋爱吗？嘿嘿…我觉得别人都在恋爱…又孤独又感觉压力大

追答

嗯，没有，虽然有喜欢的人，但是当时是想要努力再努力，想要和他上同一所大学，站在一个平台去交流。
至于周围的人恋爱，嗯，反正在我们班高中在一起的全部都分手了。。。嗯嗯，其实你也可以小小幸灾乐祸一下他们徒劳无功，你的学习时间比他们都多。（我是好人，虽说我也确实这么想过。。。O(∩_∩)O）

追问

哈哈…我笑了…高中谈恋爱但最後都会分手啊…看见我们班好多人每天疯狂的谈恋爱…都觉得自己是怪胎…感觉好不自在…听见你这样顺…我有小小得幸灾乐祸…加油加油…我是艺考生…我上大学的目的就是有好多好多帅哥哦…

追答

不会啊，我有个朋友到现在都还没有过喜欢的人呢，他一直觉得自己很怪。。。嗯嗯，男朋友还是在大学找比较好哦，最好还是一个城市的。嗯，小孩子不要瞎想啦～
加油加油！！！姐姐祝福你\(^o^)/~

追问

我都17岁了…我未来的那个他还没来…急死我了…追求真爱的小孩我伤不起啊伤不起啊…5555

Answer 2

高三阶段是关键阶段，调整心态保持好的心态很重要。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

Answer 3

适当的放松心情，多给自己信心，安排合理复习作息时间，脚踏实地的复习，心态不要过于功利，相信你是最棒的

Answer 4

没事的，忙起来就好了，别想太多，好好努力，到时对的起自己就行了

Answer 5

高三的生活，简直就是死了一回似的。还好，最后考上了

追问

哎呀妈呀…吓死我了…你那时候恋爱吗？

追答

我没有，高考完的那个暑假我才向我班里最漂亮的女生表白，于是我们在一起了。

追问

好吧…哼哼…我还没有喜欢的人了…郁闷啊