流感来袭，我们该如何远离病毒？
又到了流感肆虐的季节
很多人接连中招...
最近，各医院的诊室
也已被流感患者“挤爆”
这次流感与往年相比
流行时间有所提前
病毒以乙型流感病毒为主
发热症状儿童最多
防治流感，刻不容缓。面对流感来势汹汹，我们应该如何预防呢？
一认识流感
什么是流感
流感是一种由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其爱在人群密集的场所爆发流行，比如学校、幼儿园等。
流感病毒分为三型：甲、乙、丙，今年流行的主要是乙（B）型流感病毒。
传播方式
流感主要通过空气飞沫传播，也就是说患病者若出现咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，都可以传染正常人。
其次是接触患有流感病毒感染患者的呼吸道分泌物、体液以及被流感病毒污染的物品也可传播。
二流感有哪些症状
流感的症状主要表现为急起高热（腋下体温38）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状及咽痛、干咳等呼吸道症状，但卡他性症状（流鼻涕、鼻塞）常不明显。
三流感有哪些高危人群
1、婴幼儿（2岁以下儿童）是发生流感并发症的高危人群，更容易并发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎、胃肠道症状。
2、老年流感患者是发生流感并发症的高危人群。年龄大于65的老年人，在得流感时可能出现肺炎、脑炎或者心肌炎等严重并发症。
3、妊娠或产后2周内的女性患者是发生流感并发症的高危人群。中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至ARDS，可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。
四如何远离流感病毒
（1）保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，勤洗手，避免熬夜，保证充足睡眠。
（2）保持居室的通风换气，保持室内空气新鲜。
（3）出现流感样症状要及时就医，尽量居家休息。出入公共场所要佩戴口罩，防止传染他人。
（4）流感高发期，尽量不去人多拥挤、空气混浊场所。
（5）疫苗能安全有效地预防流感及其并发症。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。
流感虽然传染性强，但无需恐惧，只需正确面对，理性处理，属可防可控。有流感症状请去正规医院诊治。
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