打篮球手指戳伤了、不知道什么时候该冷敷、什么时候热敷、 七八天前伤的、中间打球可能也再伤了一点点。
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冷敷主要是防止充血肿起来，所以一般在刚伤到的时候学则冷敷；热敷则在受伤24小时之后。假如你最近没运动，按照现在时间算你应该经常热敷了
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打球戳到手指是常有的事，一伤到那会就应该冷敷，防止手指变肿，如果受伤严重，可在擦药酒之前先热敷一下，恢复更快，此为本人打篮球经验之谈，效果还行。
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云南白药喷下
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是为了现在还是永远
徘徊在爱与不爱的边缘
瞧，架在河上的铁桥，
或者，这个人能否代表我自己，
在寒河中的石头。
却不的道哈哈
徘徊在爱与不爱的边缘
瞧，架在河上的铁桥，
或者，这个人能否代表我自己，
在寒河中的石头。
却不的道哈哈
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