14岁男孩120斤怎么减肥
我14岁，120斤，才150厘米多一点，每天都被人笑话，请问要怎么做才能瘦下来，不要太短的时间（因为不可能）但也不要太久，我想回到幼儿园那时候的样子，非常瘦！！！...
我14岁，120斤，才150厘米多一点，每天都被人笑话，请问要怎么做才能瘦下来，不要太短的时间（因为不可能）但也不要太久，我想回到幼儿园那时候的样子，非常瘦！！！
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嗯，我很明白楼主的心态，我的情况跟你差不多，变胖被人笑的滋味不好受，你可以晚上少吃多打打篮球啊，还有就是你在睡觉前把双腿伸直贴在墙上，与身体呈90度，天天做，效果很明显，做仰卧起坐也可以噢，只有好的饮食习惯与运动才能减肥
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我是00后，一米七多，119斤，也被人笑话....不过现在我已经渐渐变瘦了。楼主应该是初中吧！可以的话就住宿，然后能吃少点就吃少点。放学后去跑步，打球什么的。现在我一天吃的消费不超过15元。
现在我的体重以没星期3斤的速度往下退。。。
现在我的体重以没星期3斤的速度往下退。。。
追问
我的学校不是住宿的= =是初中没错= =
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多多锻炼身体少吃多脂肪的食物 会见到效果的
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