既然熬夜对身体不好,但是为什么还是有很多人习惯熬夜呢?
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我们都知道熬夜是对身体有害的,但是为什么还是有那么多的年轻人会选择去熬夜?其实现在的很多年轻人,他们往往就没有这种注重健康的一种意识,然后他们总觉得自己身体很健康,然后虽然听说熬夜会对身体不好,但是依然会凭着自己的意识,凭着自己的义气去熬夜。然后他们为什么会这么多的年轻人都会熬夜呢?那是因为现在年轻人他们的生活都是很丰富的,有些年轻人喜欢在晚上出去活动,就像去酒吧去KTV唱歌。还有的年轻人喜欢晚上打游戏,然后一玩就是特别晚,然后有些时候还不是一个人在玩,还有朋友陪他们一起在玩,这样的一群年轻人在一起又会熬夜,熬到特别的晚,甚至还有的会玩到通宵。
所以他们没有这种健康的意识,然后他们的身体目前还是非常健康的,所以他们就忽略了自己的身体健康问题,然后就由于生活太丰富了,然后有可能也是由于自己太寂寞了,然后就会让自己经常处于熬夜的状态了。
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现在社会年轻人压力太大了,白天忙于工作,只有晚上时间是自己的,可以在晚上好好放松自己,做自己想做的事情,不知不绝晚上时间过的很快,就熬夜了
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熬夜是因人而异,学生因为学习,工人因为加班等有些是不得已的。还有种就是未成年、年轻人自控力不足比如玩手机,打游戏等沉迷其中无法自拔。据研究表明熬夜的人80%是年轻人。
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