什么样的人不适合吃木耳呢?
8个回答
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孕早期的孕妇不适合食用木耳。
原因如下:
1、木耳有活血化瘀之功效,不利于胚胎的稳固和生长,孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚子,而拉肚子有引发流产的危险。
2、木耳具有防止血栓凝结的作用,其活血功效比较强,孕妇吃过量的黑木耳,一旦发生出血现象,很难止血,容易造成危险的发生。
扩展哗圆资料:
多吃木耳的人群:
1、矿工工人团弊等工人
常吃木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人,工作环境都有很多粉尘,长时间在这样的环境中的人容易患尘肺等职业病。多吃木耳可以预防尘肺。
2、年长人群
上了年纪的人可以多吃木耳,对预防脑血栓、心肌梗塞等疾病有不错的效果。因为,黑木耳含有一种抑制血小板聚集的成分,其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当,可降低血黏度,使血液流动畅通。
3、结石患者
木耳所含的发酵物和植物碱能够促进消化道与泌尿道各种腺体分泌,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。
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黑木耳是一种比较常见的食材类型,而且营养物质比较高,它具有保健养生瞎启为一体的作用和功效。很多人都不知道它的好处。可以有补气血的作用,还可以提高体质,当然不是人人都磨旅如适合食用的哦,来看看哪些人不能吃黑木耳吧。
1、出血性中风患者要慎吃
黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多,但出血性中风患者由于凝血功能较差,要慎食。中风的人群不能吃,以免对疾病恢复不利。
2、黑木耳一定要煮熟才能吃
黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需注意的是,黑木耳经过高温烹煮后,才能镇告提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水发起后就直接食用。黑木耳一定要煮熟以后才能食用哦,以免导致身体不适,而且还可以有嘌呤的摄入,对健康不利、
3、血脂异常的人要注意食用量
血脂异常的人,常吃木耳能起到食疗的作用,但只能作为药物治疗外的辅助手段,每周吃2~3次即可。
4、不宜和黑木耳搭的食物千万不要一起吃
有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。
1、出血性中风患者要慎吃
黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多,但出血性中风患者由于凝血功能较差,要慎食。中风的人群不能吃,以免对疾病恢复不利。
2、黑木耳一定要煮熟才能吃
黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需注意的是,黑木耳经过高温烹煮后,才能镇告提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水发起后就直接食用。黑木耳一定要煮熟以后才能食用哦,以免导致身体不适,而且还可以有嘌呤的摄入,对健康不利、
3、血脂异常的人要注意食用量
血脂异常的人,常吃木耳能起到食疗的作用,但只能作为药物治疗外的辅助手段,每周吃2~3次即可。
4、不宜和黑木耳搭的食物千万不要一起吃
有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。
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2019-03-18 · 感觉胖了,用变啦
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黑木耳性平补益,但是,新鲜的黑木耳含一种物质,会引起日光性皮炎,故新鲜黑木耳不宜食用;此外,黑木耳还有活血抗凝的作用,各种出血、如痔侍衫疮出血、血痢便血、小便淋血、妇女崩漏、月经过多以及眼底出血郑搏、肺结核咳嗽咯血患者等,有出血性疾病的人不宜喊谈祥食用。此外,孕妇不宜食用。
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1.消化系统不好的人群
黑木耳还有膳食纤维,脾胃虚寒、肠胃消化不好的人,吃多了会造成胀气,有腹泻情况如果食用了黑木耳会加重病情迟含高。老链
2.出血人群不宜
黑木耳具有抗凝血的功效,所以对于脑出血病人或者是要进行拔牙和手术前是不可以使用的,否码尺则可能引起大量出血。
黑木耳还有膳食纤维,脾胃虚寒、肠胃消化不好的人,吃多了会造成胀气,有腹泻情况如果食用了黑木耳会加重病情迟含高。老链
2.出血人群不宜
黑木耳具有抗凝血的功效,所以对于脑出血病人或者是要进行拔牙和手术前是不可以使用的,否码尺则可能引起大量出血。
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木耳营养价值高,一般人群都能瞎帆吃伏仿。但是有几类人不适合,吃木耳消化系统不好的人群不能吃木耳,出血人群不宜吃木耳,孕妇也不宜食用黑木耳。另外鲜木耳不宜吃缺神纤。
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