怎么减肥才可以不反弹？
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增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食，多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
免费的方法
简单吧
最好配合饮食，多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
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简单吧
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你好，运动和食疗相结合吧！
不要吃高热量的食物，
坚持运动，才不会反弹。
不要吃高热量的食物，
坚持运动，才不会反弹。
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减肥不反弹的方法在这里哦。
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一定要找到合适自己的减肥方法不要盲目的去减肥
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首先必须得明白减肥是长期的坚持运动的一个过程。
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