春天的气候变化对人体都有哪些危害
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春季对人体健康的影响
1.春季气候对人生理的影响
俗语云:百草回生,百病易发。春季无论是在气候上还是在生理上都会发生变化。健康人可很快适应这些变化,而体弱多病者、老人及孩子的适应能力差,易导致各种不适。气象学研究表明,春、夏、秋、冬四季之中,春季的气温、气压、气流、气湿等气象要素的变化最让人捉摸不定,因而在春天常引起许多旧病的复发或罹患新病。
春天的自然条件适合于睡眠,加上春天比冬天夜短,所以出现“春困”的现象;人体生理状态正处于调适过程中,尚处于滞后和低潮状态,故易导致“春眠不觉晓”的现象。
春季气候骤变,影响人体免疫功能。这时开始滋生繁殖的致病微生物便会乘机肆虐,易导致流行性感冒、流行性脑脊髄膜炎、腮腺炎、猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。忽冷忽热的气候易使人体的血管不断收缩扩张,很不稳定,对高血压、心脏病病人的危害极大,易诱发中风、心绞痛或心肌梗塞等疾病。春暖花开,繁花似锦的多风天气,空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等,过敏性体质者最容易诱发变态反应,引起各种过敏性疾病。春季多风,易出现皮肤干燥、嘴唇干裂等现象。此外,春天还是鼻出血、髙血压、痔疮出血、女性月经失调。流行性出血热、结核病、甲型肝炎的高发季节,均应重视和预防。
总之,春天气候多变,对人体生理过程和心理过程影响较大。因此春季时注意增减衣服,积极参加室外活动,早睡早起,以适应春天生机勃发的特点,维护身心健康。
2.春季易出现情绪失常
春天乍暖还寒,是气温变化幅度最大,冷暖最不稳定且多风的季节。暖风活动频繁时期,气压降低。这种气候变化易导致情绪波动。原有精神分裂症、躁狂症、忧郁症等疾病的病人,对这种气候变化尤为敏感,易出现激愤、躁动、暴怒、吵闹等病态状况。故民间有“春天到,痴子闹”之说。中医学认为,精神病容易在春季发作,与春天阳气升泄太过有关。可见,春天是一个“多事”的季节,应保持心胸开阔、情绪乐观、养情益志,以适应这万物蓬勃的自然规律。
3.春天需防雾
由于大气污染日益严重,春季雾天出现的次数也有所增加。由于空气的污染,雾中含有各种酸、碱、盐、胺、苯、酚、病原微生物和各种有毒有害物质,成分十分复杂。而且,离地面越近,附着于雾的各种污染物越多。因此,雾有损于人体健康,对呼吸系统、心血管病病人和老年慢性支气管炎、支气管哮喘病人危害极大。对于过敏性体质者和慢性病病人来说,更应注意避开雾天出行。此外,雾天空气湿度大,易
导致湿邪所伤。因此,在大雾弥漫的早晨和黄昏,不要冒雾外出,并关窗闭户,防止大雾进入室内,以免为雾所袭。
1.春季气候对人生理的影响
俗语云:百草回生,百病易发。春季无论是在气候上还是在生理上都会发生变化。健康人可很快适应这些变化,而体弱多病者、老人及孩子的适应能力差,易导致各种不适。气象学研究表明,春、夏、秋、冬四季之中,春季的气温、气压、气流、气湿等气象要素的变化最让人捉摸不定,因而在春天常引起许多旧病的复发或罹患新病。
春天的自然条件适合于睡眠,加上春天比冬天夜短,所以出现“春困”的现象;人体生理状态正处于调适过程中,尚处于滞后和低潮状态,故易导致“春眠不觉晓”的现象。
春季气候骤变,影响人体免疫功能。这时开始滋生繁殖的致病微生物便会乘机肆虐,易导致流行性感冒、流行性脑脊髄膜炎、腮腺炎、猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。忽冷忽热的气候易使人体的血管不断收缩扩张,很不稳定,对高血压、心脏病病人的危害极大,易诱发中风、心绞痛或心肌梗塞等疾病。春暖花开,繁花似锦的多风天气,空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等,过敏性体质者最容易诱发变态反应,引起各种过敏性疾病。春季多风,易出现皮肤干燥、嘴唇干裂等现象。此外,春天还是鼻出血、髙血压、痔疮出血、女性月经失调。流行性出血热、结核病、甲型肝炎的高发季节,均应重视和预防。
总之,春天气候多变,对人体生理过程和心理过程影响较大。因此春季时注意增减衣服,积极参加室外活动,早睡早起,以适应春天生机勃发的特点,维护身心健康。
2.春季易出现情绪失常
春天乍暖还寒,是气温变化幅度最大,冷暖最不稳定且多风的季节。暖风活动频繁时期,气压降低。这种气候变化易导致情绪波动。原有精神分裂症、躁狂症、忧郁症等疾病的病人,对这种气候变化尤为敏感,易出现激愤、躁动、暴怒、吵闹等病态状况。故民间有“春天到,痴子闹”之说。中医学认为,精神病容易在春季发作,与春天阳气升泄太过有关。可见,春天是一个“多事”的季节,应保持心胸开阔、情绪乐观、养情益志,以适应这万物蓬勃的自然规律。
3.春天需防雾
由于大气污染日益严重,春季雾天出现的次数也有所增加。由于空气的污染,雾中含有各种酸、碱、盐、胺、苯、酚、病原微生物和各种有毒有害物质,成分十分复杂。而且,离地面越近,附着于雾的各种污染物越多。因此,雾有损于人体健康,对呼吸系统、心血管病病人和老年慢性支气管炎、支气管哮喘病人危害极大。对于过敏性体质者和慢性病病人来说,更应注意避开雾天出行。此外,雾天空气湿度大,易
导致湿邪所伤。因此,在大雾弥漫的早晨和黄昏,不要冒雾外出,并关窗闭户,防止大雾进入室内,以免为雾所袭。
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春天气候一会冷一会热今年就是这样对老年人小孩不利容易感冒,还有能引发其它各种病,有些精神病患者春天也容易发病,因为春天万物都要吐牙生长,在人群中也一样有些病它也容易发的。
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春天啊,就是一个非常病毒多发的一个季节。很容易皮肤过敏啊,敏感了。有些本身不是那种敏感肌的,在春天都是敏感肌。春回大地,万物复苏,虫子们都出来了。所以就要做好驱蚊驱虫的准备。
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春季,包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等6个节气,其气候特点是温 暖潮湿。当春归大地之时,自然界阳气开始生发,万物复苏,带来了生气勃发、欣欣 向荣的景象,正如俗话“雨后春笋”所表达的意思,说明了自然界的一切生物在迅 速地生长起来。
但是,一些对人体有害的东西,如致病的微生物、细菌、病毒等,也 就会乘机而动、乘虚而入,各种病虫害猖獗,给人们造成巨大的祸害,在我国南方这种情况尤为明显。
中医学认为,春天的气候特征是以风气为主令,而风邪既可单独作为致病因 素,也常与其他邪气兼夹为病。
当风邪侵袭人体后,一般可产生下述病理变化:一 是伤人上部,如伤风感冒中常见的头顶疼痛、鼻塞、流涕、咽喉痒痛等症状,又如风 邪起初也以眼睑水肿为多见。二是病变范围广,由于风邪善行数变,变化无定,往 往上下窜扰,故病变范围较广,在表可稽留于皮毛或肌肉腠理之间,或游走于经脉 之中;逆于上,可直达额顶;犯于下,可侵及腰膝胫腓等。
三是“风胜则动”,其症以 动为特点,故凡见肢体运动异常,如抽搐、痉挛、颤抖、蠕动,甚至角弓反张、颈项强 直等症往往责之于风,而列为风病。四是兼杂为病,即指风邪常与其他邪气相兼合 并侵犯人体。
如在长夏之季,风邪常与湿邪一起侵袭脾土,往往可见消化不良、腹 胀、腹泻等脾胃受损的症状;若与热合则为风热,与寒合则为风寒,或风寒湿三气杂 至而侵袭人体,即人们常说的风热外感、风寒外感、风湿痹痛等。
但是,一些对人体有害的东西,如致病的微生物、细菌、病毒等,也 就会乘机而动、乘虚而入,各种病虫害猖獗,给人们造成巨大的祸害,在我国南方这种情况尤为明显。
中医学认为,春天的气候特征是以风气为主令,而风邪既可单独作为致病因 素,也常与其他邪气兼夹为病。
当风邪侵袭人体后,一般可产生下述病理变化:一 是伤人上部,如伤风感冒中常见的头顶疼痛、鼻塞、流涕、咽喉痒痛等症状,又如风 邪起初也以眼睑水肿为多见。二是病变范围广,由于风邪善行数变,变化无定,往 往上下窜扰,故病变范围较广,在表可稽留于皮毛或肌肉腠理之间,或游走于经脉 之中;逆于上,可直达额顶;犯于下,可侵及腰膝胫腓等。
三是“风胜则动”,其症以 动为特点,故凡见肢体运动异常,如抽搐、痉挛、颤抖、蠕动,甚至角弓反张、颈项强 直等症往往责之于风,而列为风病。四是兼杂为病,即指风邪常与其他邪气相兼合 并侵犯人体。
如在长夏之季,风邪常与湿邪一起侵袭脾土,往往可见消化不良、腹 胀、腹泻等脾胃受损的症状;若与热合则为风热,与寒合则为风寒,或风寒湿三气杂 至而侵袭人体,即人们常说的风热外感、风寒外感、风湿痹痛等。
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春季的气候主要有以下几个特点:
(1)气温变化幅度大
人们一般把春季作为一年之始,万象更新,生机勃勃,但是春天也是一年中天气变化幅度最大的时期,是气温乍暖还寒和冷暖骤变的时期。春季一天中的气温差异最大,以北京为例,1966年5月3日最高气温和最低气温相差竟然达到26.8℃。所以要春季要及时收听天气预报,注意天气变化,适时增加衣物。
(2)空气干燥多大风
春季正处于大气环流调整期,冷暖空气活动频繁。除了气温变化幅度大之外,空气干燥并多大风天气也是另一特点。
春季是冬季与夏季的过渡季节,冷暖空气势力相当,而且都很活跃,所以经常出现大风天气,特别是我国北方地区,其特点是南北大风交替出现,风力较大。一般来说,5月份后,南北大风频繁的现象才能好转。一次大风天气的到来,带来了冷空气,气温下降,同时降低了空气湿度。容易引起感冒、鼻炎、关节炎、精神病、皮肤病等病症。
(3)北方多沙尘天气
春季随着气温的回升,若前段时间降水偏少,地面干燥,当大风来临时,极易出现沙尘天气。气象上把沙尘天气分为浮尘、扬沙、沙尘暴。在我国北方地区,每年的三、四月份还是沙尘天气的多发期。
沙尘天气发生的结果就是大气中各种悬浮颗粒急剧增多,特别是对人体有害的可吸入颗粒物浓度也急剧升高,从而导致空气质量下降。这些悬浮颗粒中有很多致敏物质,它们容易诱发过敏体质的人产生过敏反应,从而引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘以及荨麻疹等过敏性疾病。过敏性体质一定要远离这些过敏源,外出时要注意做好个人防范措施。
(4)南方多阴雨天气
中国初春或深秋时节接连几天甚至经月阴雨连绵、阳光寡照的寒冷天气。又称低温连阴雨。
南方,春季常阴雨连绵,低温与暖温交替出现,阴雨季节,湿气较大,容易引起风湿性关节炎,除此之外还有就是对人的心理疾病影响很大,因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。
(1)气温变化幅度大
人们一般把春季作为一年之始,万象更新,生机勃勃,但是春天也是一年中天气变化幅度最大的时期,是气温乍暖还寒和冷暖骤变的时期。春季一天中的气温差异最大,以北京为例,1966年5月3日最高气温和最低气温相差竟然达到26.8℃。所以要春季要及时收听天气预报,注意天气变化,适时增加衣物。
(2)空气干燥多大风
春季正处于大气环流调整期,冷暖空气活动频繁。除了气温变化幅度大之外,空气干燥并多大风天气也是另一特点。
春季是冬季与夏季的过渡季节,冷暖空气势力相当,而且都很活跃,所以经常出现大风天气,特别是我国北方地区,其特点是南北大风交替出现,风力较大。一般来说,5月份后,南北大风频繁的现象才能好转。一次大风天气的到来,带来了冷空气,气温下降,同时降低了空气湿度。容易引起感冒、鼻炎、关节炎、精神病、皮肤病等病症。
(3)北方多沙尘天气
春季随着气温的回升,若前段时间降水偏少,地面干燥,当大风来临时,极易出现沙尘天气。气象上把沙尘天气分为浮尘、扬沙、沙尘暴。在我国北方地区,每年的三、四月份还是沙尘天气的多发期。
沙尘天气发生的结果就是大气中各种悬浮颗粒急剧增多,特别是对人体有害的可吸入颗粒物浓度也急剧升高,从而导致空气质量下降。这些悬浮颗粒中有很多致敏物质,它们容易诱发过敏体质的人产生过敏反应,从而引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘以及荨麻疹等过敏性疾病。过敏性体质一定要远离这些过敏源,外出时要注意做好个人防范措施。
(4)南方多阴雨天气
中国初春或深秋时节接连几天甚至经月阴雨连绵、阳光寡照的寒冷天气。又称低温连阴雨。
南方,春季常阴雨连绵,低温与暖温交替出现,阴雨季节,湿气较大,容易引起风湿性关节炎,除此之外还有就是对人的心理疾病影响很大,因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。
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