Question

失眠了会焦虑吗？

Answer 1

焦虑与失眠并不完全等同，有一部分失眠可能也提示有焦虑，但是不能把失眠等同于焦虑。有些失眠是临时的失眠，但是有些因长时间的压力得不到放松或解决，就导致了焦虑情绪、长期的失眠。持续时间六个月，影响生活功能和工作社交等就可以考虑是焦虑症；但是如果比六个月时间短，称为焦虑障碍和焦虑状态。

Answer 2

一次两次可能不会，但次数多了，精神就会不好，身体也会感到疲乏，特别是白天工作的时候头脑不清醒，工作效率低下，甚至会造成犯错的情况发生。这些情况交织在一起，会严重影响情绪，让人产生焦虑，严重的会造成恶性循环。

Answer 3

会！同样焦虑状态会失眠。焦虑症的主要临床表现为，心动过速，口干，尿频，胸闷，呼吸困难，以及无明显环境因素刺激所导致的坐立不安，紧张恐惧。患者长时间处于该状态，会严重影响睡眠质量，导致睡眠时间的减少。建议患者去找一些缓解压力，放松心情的方式，如跑步，听一些轻快的音乐、找个朋友出去旅游。

Answer 4

焦虑会引起失眠，失眠睡不着有可能会焦虑就看自己心态了

Answer 5

焦虑症会导致失眠，是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍。焦虑症常具有神经衰弱的全部症状，如失眠伴有头部不适、注意力不能集中、记忆力差、易疲劳、软弱无力等，需要进行药物治疗结合心理治疗。
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