怎样在两个月内瘦30斤
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我大学时候试过不吃饭
以前105左右
两三个月以后85斤
不是完全不吃
是不吃大米
只吃菜
其实试过很多
减肥方法
还是节食最管用
不累
我现在还是没有反弹
当然
我现在也不吃米饭
可以吃面食
晚上少吃
以前105左右
两三个月以后85斤
不是完全不吃
是不吃大米
只吃菜
其实试过很多
减肥方法
还是节食最管用
不累
我现在还是没有反弹
当然
我现在也不吃米饭
可以吃面食
晚上少吃
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