Question

我这是什么病

Answer 1

你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈关于“手脚发凉”的问题。
1)手脚发凉的原因:
1.
心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2.
体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
3.
血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚发凉。
4.
交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
2)手脚发凉的人群:
1.
体型瘦小
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚发凉的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚发凉正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。
2.
血糖太低
食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚发凉的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚发凉。
3.
压力过大
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发凉发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。
4.
衣物不暖
如果手脚发凉,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的“凉点”,因为太过迟钝而不能感受到冷。
3)手脚发凉的解决:
要解除手脚发凉,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、药膳、温泉、按摩……你就可以四肢温暖、面色红润。
……
以上回答如满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。