嘴里老上火,怎么办
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你要多喝水
多吃蔬菜和水果
常发生的话需要补充维生素
可服多种维生素片
饮食别太辛辣
少吃煎炸烧烤类
这样就没事了
多吃蔬菜和水果
常发生的话需要补充维生素
可服多种维生素片
饮食别太辛辣
少吃煎炸烧烤类
这样就没事了
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嘴老上火,应该和你平时的饮食有一定的关联,应多食些清淡食物,如瓜果疏菜,少食油腻食物,另外到药店买些金银花,鱼星草之类药物来煮水喝,会有一定缓解的
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希望可以帮到你:
关于降火的药物、饮品多如牛毛,介绍几个简单实用的小方法:
1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿
2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.
关于降火的药物、饮品多如牛毛,介绍几个简单实用的小方法:
1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿
2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.
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常性的那是虚火上浮导致的。
脾虚的缘故,加上胃寒,最近吃的寒凉食物多吧,或者是经常在办公是吹着空调
买点金霉素或者红霉素软膏,很管用的。
没事就喝点薏米红豆粥不加大米的,或者用火煮到一半儿,放到保温杯泡上一上午,拿到办公室里面喝,尤其是那个汤可以多喝点的
吃点调理脾胃的,比如参苓白术散或者人参健脾丸。
没事吃点那个悦活堂颗粒的药糖也不错,虽然不是啥药,不过是药糖预防上火也不错的。
脾虚的缘故,加上胃寒,最近吃的寒凉食物多吧,或者是经常在办公是吹着空调
买点金霉素或者红霉素软膏,很管用的。
没事就喝点薏米红豆粥不加大米的,或者用火煮到一半儿,放到保温杯泡上一上午,拿到办公室里面喝,尤其是那个汤可以多喝点的
吃点调理脾胃的,比如参苓白术散或者人参健脾丸。
没事吃点那个悦活堂颗粒的药糖也不错,虽然不是啥药,不过是药糖预防上火也不错的。
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