Question

为什么咬肌越来越大？咬肌大到底怎么才能瘦下来啊

Answer 1

我觉得我在瘦脸方面还是很有心得的，毕竟我除了是方脸之外（先天骨架问题），因为长期只用一边咀嚼，导致咬肌发达，大小脸等问题。妈呀，这么一说感觉病入膏肓了。有对比图为证。

两图之间时间跨越四年。因为脸型是先天因素，要改变起来很难，而且风险度极高，比如削骨。我没钱也不敢。而且题主的问题主要是针对咬肌，我瘦咬肌真的走路很多的弯路，好在最后通过朋友的介绍用了佳颜果，我用3盒脸瘦了好多 我身边的闺蜜都说我脸越来越好看了

Answer 2

咬肌大可能是因为反复咀嚼硬的东西，比如炒豆，或者是牛筋一类的零食，或者口香糖吃多了都会导致咬肌发达，视觉上看就好像脸胖了一圈，你可以把手轻压在下颌骨那里，如果咀嚼时明显感觉到那一块体积变大了，那就确实是咬肌大了。首先从食物上，不要再吃难嚼碎的食物了，减少咬肌的运动量，然后也可以买一些瘦脸霜，每天涂上轻轻按摩。当然最立竿见影的办法就是，去去医院往咬肌上注射肉毒杆菌，也就是所谓瘦脸针了，虽然不是什么大手术，但最好要去信得过的大医院，而不是私人诊所，毕竟肉毒杆菌注射不恰当也是会出意外的，祝你美美哒

Answer 3

任何的减肥方法，无论是轻断食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白饮食，以及运动或药物减肥等，没有任何一个方法是最快和最有效的，因此要合理的使用减肥方法，以培养合理的饮食和运动为基础，养成好韵生活习惯和模式才是最重要的。注意的是饮食，而你“平时爱吃零食”，以后要管好自己的嘴最为重要。 建议：1、不要吃零食，平时饮食不要太油腻、辛辣、甜食，少吃生冷东西；2、多参加运动，要迈开腿，练习快走；3、睡前做揉腹运动；4、如有其它不适（如月经不正常等），最好找中医调理；5、不要乱用减肥药，不要盲目节食

Answer 4

咬肌肥大的女性可以就诊当地正规的三甲医院整形科做面部注射肉毒素，肉毒素可以阻断肌肉内的神经使肌肉松弛达到瘦脸的效果，不过肉毒素是一种蛋白会被人体消耗，所每间隔3~8个月需要再次注射。

Answer 5

能使咬肌变小的方法目前有两种，分别是注射肉毒素和手术切除，第一种方法是通过注射适量的肉毒素到咬肌层，麻痹脸部的肌肉神经，使其适量的逐渐萎靡，体积逐渐减小，达到咬肌变小的目的；第二种方式是通过手术在口腔内做一个小切口，切除一部分的咬肌组织