胃疼 要多注意什么？
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注意心情最重要。平时忌辛辣，硬，甜，酸，冷食物，及烟酒茶。并少吃多餐。
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那要看是什么情况了
有的人是受凉了胃疼
那就要注意保暖不要吃太冷的东西
有的人是吃的多了胃疼
不消化
那就要注意不要暴食
胃是很娇贵的
所以呢
早饭是一定要吃的
而且要有营养的
吃
就算再好的身体如果你不好好对待胃的话也会吃亏的
不要空腹喝酒
也不要空腹喝牛奶
千万不要节食
不然就算没有胃穿孔也会留下后遗症的
如果是吃了腥辣的东西胃疼的话
就最好不要吃了
要注意保暖
饮食要有规律
不要暴饮暴食
太刺激的食物尽量不要吃
有的人是受凉了胃疼
那就要注意保暖不要吃太冷的东西
有的人是吃的多了胃疼
不消化
那就要注意不要暴食
胃是很娇贵的
所以呢
早饭是一定要吃的
而且要有营养的
吃
就算再好的身体如果你不好好对待胃的话也会吃亏的
不要空腹喝酒
也不要空腹喝牛奶
千万不要节食
不然就算没有胃穿孔也会留下后遗症的
如果是吃了腥辣的东西胃疼的话
就最好不要吃了
要注意保暖
饮食要有规律
不要暴饮暴食
太刺激的食物尽量不要吃
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