不吃饭真的能瘦吗
2个回答
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是的，
不过对身体不好！~
对肠胃不好！~
如果你想瘦！
我建议你晚上可以少吃点！~（3分饱就好~~）
按生物学讲,晚上不吃饭，先消耗的不是脂肪！~而是糖元先消耗，然后才是脂肪。
糖元消耗过多，对身体不好！~
你可以少吃点，但不要节食~~！！~~
你最好保持多餐少食~~这样有助于你的成长与发育~！~
多运动，少偷懒，健健康康每一天！~
快快乐乐的！~
不过对身体不好！~
对肠胃不好！~
如果你想瘦！
我建议你晚上可以少吃点！~（3分饱就好~~）
按生物学讲,晚上不吃饭，先消耗的不是脂肪！~而是糖元先消耗，然后才是脂肪。
糖元消耗过多，对身体不好！~
你可以少吃点，但不要节食~~！！~~
你最好保持多餐少食~~这样有助于你的成长与发育~！~
多运动，少偷懒，健健康康每一天！~
快快乐乐的！~
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