怎样才能保护好自己的眼睛？
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多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，多看绿色植物和远眺，在尽可能的情况下远离电脑和电视，至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟，这些对保护眼睛都有好处！同时日常生活中要注意用眼卫生。祝好运！
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