Question

喝蜂蜜会胖吗

Answer 1

1、不会胖的。
2、蜂蜜不是蔗糖，而是果糖为主要成分，所以不会长胖。
吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来。
3、饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁，而研究表明，钾对神经冲动的传导，血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪，抑制疼痛，防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用；能调节心理；消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的。此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
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清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。
补中。蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说。
解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂，效果理想，并能保持全部的营养价值。
润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结，可用此开水冲服润下。

Answer 2

吃蜂蜜是不会胖人的，
平时大家所食用的白糖，是属于双糖，食用后，在人体内需要经过代谢，最终产物有部分会以脂肪的形式贮存起来，导致人体发胖，而蜂蜜就不同，其主要成分是果糖和葡萄糖，属于单糖，食用后经代谢马上产生能量，供人体各种生命活动所需要，能转为脂肪的极少，所以食用蜂蜜后还能够消除疲劳。蜂蜜中含有多种营养物质，对人体有很好的保健作用，所以不用担心会发胖，个人比较愿意用蜂蜜代替白糖，喝牛奶时加入一些，即有营养也不会发胖，而且用来作面膜也是很不错的选择呢。我是沈阳的，比较喜欢东北特有的椴树蜜，尤其是结晶的，叫原蜜，长年在天猫上买，觉得还是咱地产的品牌天兴家的东北原蜜不错，小推一下，味道清甜蜜，营养丰富，老人家也很喜欢呢。

Answer 3

不会
但是要有功效的话千万别买超市里的蜜
都是经过浓缩的
要买未加工过的天然纯蜂蜜
加工过的蜂蜜营养价值都已消失殆尽！

Answer 4

你是不是总便秘？一便秘就想喝蜂蜜水？还妄想能减肥？快来看看答案吧。

Answer 5

蜂蜜是大自然赐给我们的礼物，有些人为了减肥，选择食用蜂蜜。这种做法，能不能起到减肥的作用？