Question

孕妇能喝酵素吗

Answer 1

怀孕期间可以少量的吃一些酵素缓解便秘的症状，在保证酵素质量的前提下，但是酵素不能多吃。
酵素是由新鲜的蔬果发酵制造而成，其含有丰富的维生素、膳食纤维及益生菌等营养成分。孕妇在孕期如果出现大便干燥、便秘的症状时可以适当少吃一些酵素，促进大便排出，保持大便的通畅。在孕期吃酵素也能够帮助活化胎儿机体的免疫细胞，从而达到强化胎儿体内整个免疫系统的目的。尽管酵素对身体会有一点好处，但是也不能够吃的过于频繁。
总体来说酵素是具有保健性质的一类物质，在其主要成分以及不良反应并不是特别明确的情况下，不建议孕妇大量的食用，以免出现任何伤害自身和胎儿的情况。建议孕妇在怀孕期间不要吃过多的保健品，平时注意叶酸及其他维生素的补充即可。
在饮食方面多注意营养的摄取，饮食调理，避免便秘，养成一个良好的生活起居习惯。一定要保证充足的睡眠，不要从事过于繁重的体力劳动，也不要剧烈运动。

Answer 2

孕妇喝酵素对胎儿有影响吗？
　　好的酵素没有任何副作用。它是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。

　　酵素是每个人都需要补充的营养，孕妇也是需要补充的，但是孕妇选择的酵素一定要是纯天然、无刺激的酵素制品，这样才不会对身体与宝宝造成影响。如果有吃蔬果，那么就可以放心的服用酵素。酵素不仅有助于营养母体，并帮助其排出代谢废物，缓解孕吐等症状，可安心长期食用，不是传言中像减肥产品那样拉肚子，所以不会造成流产的，孕妈可以放心的服用。

　　大量文献报告和实际案例证明，在同等条件下，怀孕期间补充酵素的孕妇，其所生产的婴儿比没有补充酵素的孕妇所生产的婴儿更少疾病，免疫力更强，生长发育更好。

　　另外，缺乏酵素还对孕育有一定的危害。人体正常的新陈代谢、自身免疫、组织修复等过程需要酵素的催化作用才能正常运行。如果缺乏酵素会引起一系列的功能障碍，没有酵素，卵子和精子就无法结合，缺乏孕育酶则会导致流产、早产。所以准妈妈们不用太担心因为喝酵素影响宝宝，适当补充酵素，注意饮食营养，做好产检，对胎儿的影响是不大的。

酵素对孕妇有哪些帮助?
　　研究显示，经过发酵的酵素，小分子结构，易于吸收，酵素可以强化细胞膜上一些特殊接受器的功能，进而补强细胞吸收营养的能力。一般而言，备孕期间饮用酵素，可以强化免疫功能，增加身体抵抗力，有效避免感染到疾病，孕期服用酵素可以帮助养分的吸收，有助胎儿的发育成长。

　　据调查，酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高。母体里所含自体酵素，因为高度酸性身体环境，导致无法正常运作，高度的酸性体质亦导致母体内所含的自体酵素越来越少，结果是酵素越来越不足，身体环境越来越呈现酸性。这种酸性体质，会影响到胎儿的脑细胞生长和发育，同时，也会破坏母乳的分泌，影响出生后的婴儿的成长。补充酵素，可以使身体重新恢复弱碱性体质。同时，酵素的分解作用，使体内的新陈代谢产物及有害物质排出体外，使身体回复至原生状态。如此，就可改变因酸性体质造成不孕或产下智障婴儿的几率。

Answer 3

酵素现在对于很多女性朋友来说，越来越熟悉，因为酵素经常食用的话对身体还是很有好处的。里面主要成分是水果或者糖分，基本上对身体是有利无害。那么有些孕妇也想在孕期吃酵素，那么怀孕的话可以吃酵素吗。

1、可以适当吃些酵素。对于酵素内的成分，基本都是水果或者糖分，因此孕妇是可以适当吃一些的，但是需要记住的是，孕妇所吃的酵素最好是到母婴店或者其他正规店购买，不要轻易在网上购买，因为有些网上不合格的酵素也有在售卖，如果不小心买到就对肚子里宝宝有影响。

2、吃酵素的注意事项。孕妇适当吃些好的酵素，不仅可以帮助体内的代谢物排出，同时还能让肚子里的宝宝提高免疫力。不过需要注意的是，酵素每天不能吃太多，有时容易引起腹泻，这样就得不偿失了。

孕妇在孕期的时候，吃东西虽然也不用过多的去忌口，水果、蔬菜等也要吃，但是在吃东西之前最好能够先了解清楚适不适合吃，每样东西也要适量。在购买孕期东西的时候，最好都到正规店铺购买，比较保险。

Answer 4

孕妈妈不能喝的，所谓酵素就是发酵的水果或者其他的什么，本质和发酵的臭豆腐之类的一样，孕妇还是吃新鲜的水果比较好哦。

Answer 5

孕妇不能喝酵素