在家怎么练胸肌、腹肌。 本人是一个退伍武警，在部队每天晚上做三个五百（虽然有偷懒），都没有练出来胸肌、腹肌。求高手指点。本人是182cm身高，体重70kg... 本人是一个退伍武警，在部队每天晚上做三个五百（虽然有偷懒），都没有练出来胸肌、腹肌。求高手指点。本人是182cm身高，体重70kg 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 练胸肌 在家 腹肌 搜索资料 8个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ kkkkksst 2020-10-08 · TA获得超过2.1万个赞 知道小有建树答主 回答量：7776 采纳率：85% 帮助的人：509万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想要练出腹肌，需要先训练减脂，进行不断地训练。在哪里训练并不重要。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 徒手健身阿伟 2020-10-08 · TA获得超过1.8万个赞 知道答主 回答量：1.1万 采纳率：100% 帮助的人：596万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 在家练腹肌的动作来啦，一起来学习吧！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2012-08-03 如何在家锻炼胸肌和腹肌 27 2009-04-08 自己怎样在家快速练胸肌和腹肌？ 2937 2020-08-03 怎么在家就能有效的练胸肌和腹肌 5 2011-12-17 如何在家锻炼胸肌，腹肌、 9 2013-08-05 中学生如何在家练胸肌和腹肌？ 96 2014-04-28 怎么在家里面练出 胸肌和腹肌 32 2016-01-12 自己在家怎么练胸肌腹肌 2020-08-31 在家怎么练出腹肌和胸肌 13 更多类似问题 > 为你推荐：
