
31个回答
展开全部
我总感觉跑不动,原因有可能是平时你锻炼的太少,只要你坚持锻炼。要慢慢的延长,你就会越来越能够跑得动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
跑步的时候总是感觉跑不动,我觉得你还是缺乏锻炼的原因,所以应该一点一点的增加运动量,从而增加自己的免疫力
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
是循序渐进,不要一开始就要想着跑多快多远,坚持多长时间,其实只要开始动起来了,就算是进步,坚持一段时间,自然就会好起来。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
跑步总是感觉跑不动,是因为你缺少锻炼。我不是消耗体力,比较大的运动,所以你要坚持的跑步,才能会慢慢的适应。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
跑不动,主要原因如下。
1、确实很困难,比如身体不好,比如体重大,可以循序渐进,不要一次跑太远,逐日增加。
2、没有别的,就是懒。这样就需要逼自己了。哪怕是散步也比坐着不动要好得多。
1、确实很困难,比如身体不好,比如体重大,可以循序渐进,不要一次跑太远,逐日增加。
2、没有别的,就是懒。这样就需要逼自己了。哪怕是散步也比坐着不动要好得多。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询