Question

脑子记忆力不好怎么办 有什么办法可以提高记忆力？

Answer 1

每个人的记忆力都是有差异的，如果想提高记忆力，只能通过反复训练。才能得到提升。勤奋的苦背也可以提高记忆力。

追问

提高记忆力的方法有很多。首先需要补充足够的营养，多吃一些健脑的食品，比如鱼肉和鸡蛋，这样能保持大脑活力。其次，要经常与人聊天，聊天可以锻炼人的思维能力，有利于提高记忆力，还可以服用英泰含片，是改善记忆力的保健食品。

Answer 2

你可以去找个那种锻炼思维记忆力的书，或者可以记车牌号等

Answer 3

多背，睡眠要足够

Answer 4

脑子记忆力不好的话呢，你可以通过去运动规律的作息，适当的吃一些结果类的食物以及记忆技巧来进行提升，你的记忆力水准。