过敏性鼻炎,在换季的季节该如何缓解症状?
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在南方,每一个被鼻炎折磨的患者,都是折翼的天使
鼻炎是一种因过敏或感染细菌以及病毒等因素,从而引起的一种鼻腔黏膜炎症。
患有鼻炎后,患者会出现程度不同的表现,最明显的症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕以及鼻塞。
当症状持续发展后,患者还会表现出鼻内干燥、灼热以及痒感。
患者的眼睛会出现干痒的情况,而随着病情的发展,患者的嗅觉也会随之降低,并且伴随着程度不同的头痛以及咽喉部异物感。
患上鼻炎后,很容易反复发作,尤其是在春秋两个季节,特别是秋季,气候较为的干燥,很容易使鼻炎复发。
一旦鼻炎复发,随之而来就是二三十个喷嚏连着打,若出门遇上雾霾天,又或者迎面有一阵冷风吹来,可能还会诱发一轮新的喷嚏高潮。
医生提醒:过敏性鼻炎不能使用抗生素
处暑一过,北方秋季蒿属植物也开始受粉,由于蒿属花粉是致敏原,对于过敏性鼻炎患者则是一个难受的开始。
一些患者会通常使用抗生素来缓解症状,但医生表示,由于过敏性鼻炎尚未能根治,因此使用抗生素和感冒药并没有多大效果。
目前最有效的方法就是脱敏,或者配合使用抗生素过敏药物。
在秋季的时候,该如何预防鼻炎复发呢?
一、避开过敏原
在秋季的时候,气温比较的干燥,而且很多地区风比较大,在空气当中会漂浮着很多的粉尘、花粉,以及一些微小的颗粒。
这些漂浮物对于鼻炎患者来说,很容易成为过敏原,从而导致鼻炎复发。
在秋季的时候一定要避开过敏原,外出的时候一定要戴上口罩或带上封闭式的眼镜。工作、学习与生活的环境,一定要保持清洁。
如果是对动物皮毛过敏的患者,不要接触一些宠物。如果接触后,一定要尽快洗手洗脸,防止引起过敏。
二、调整饮食
在饮食方面,一定要避开过多的辛辣食物。秋季气候本来就很干燥,如果再吃过多辛辣食物的话,很容易导致患者出现各类上火的情况。
而这些辛辣食物属于刺激性食物,很容易引起过敏。那么就会导致鼻炎的复发。对于鼻炎患者来说,在秋季的时候一定要戒烟戒酒。
饮食上多吃一些富含维生素b以及维生素a的水果和蔬菜,并且多吃一些含铁类的食物。这些食物对鼻炎患者来说,有着很好的调理效果。
三、定期冲洗鼻腔
在秋季的时候,最好是每天冲洗一到三次鼻腔。能够将进入鼻腔内的一些过敏原、病毒、细菌以及灰尘及时清理出去,避免因感染或过敏,从而使鼻炎复发。
但值得注意的是,不要用冷水或自来水冲洗鼻腔,最好使用清洗鼻腔专用的生理盐水。既能够起到预防鼻炎复发的作用,而且还可以预防一些感冒以及上呼吸道感染。
四、坚持体育锻炼
对于鼻炎患者来说,如果自身的免疫力下降,会容易引起鼻炎的复发。
在秋季的时候,除了饮食方面的调理之外,每天坚持体育锻炼,对于提高免疫力是有很大的帮助。
不要相信所谓的“根治鼻炎”的产品
鼻炎目前无法根治,但却能够有效控制,而那些所谓能够根治鼻炎的机构也好,产品也罢,纯粹就是忽悠人。
鼻炎是一种因过敏或感染细菌以及病毒等因素,从而引起的一种鼻腔黏膜炎症。
患有鼻炎后,患者会出现程度不同的表现,最明显的症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕以及鼻塞。
当症状持续发展后,患者还会表现出鼻内干燥、灼热以及痒感。
患者的眼睛会出现干痒的情况,而随着病情的发展,患者的嗅觉也会随之降低,并且伴随着程度不同的头痛以及咽喉部异物感。
患上鼻炎后,很容易反复发作,尤其是在春秋两个季节,特别是秋季,气候较为的干燥,很容易使鼻炎复发。
一旦鼻炎复发,随之而来就是二三十个喷嚏连着打,若出门遇上雾霾天,又或者迎面有一阵冷风吹来,可能还会诱发一轮新的喷嚏高潮。
医生提醒:过敏性鼻炎不能使用抗生素
处暑一过,北方秋季蒿属植物也开始受粉,由于蒿属花粉是致敏原,对于过敏性鼻炎患者则是一个难受的开始。
一些患者会通常使用抗生素来缓解症状,但医生表示,由于过敏性鼻炎尚未能根治,因此使用抗生素和感冒药并没有多大效果。
目前最有效的方法就是脱敏,或者配合使用抗生素过敏药物。
在秋季的时候,该如何预防鼻炎复发呢?
一、避开过敏原
在秋季的时候,气温比较的干燥,而且很多地区风比较大,在空气当中会漂浮着很多的粉尘、花粉,以及一些微小的颗粒。
这些漂浮物对于鼻炎患者来说,很容易成为过敏原,从而导致鼻炎复发。
在秋季的时候一定要避开过敏原,外出的时候一定要戴上口罩或带上封闭式的眼镜。工作、学习与生活的环境,一定要保持清洁。
如果是对动物皮毛过敏的患者,不要接触一些宠物。如果接触后,一定要尽快洗手洗脸,防止引起过敏。
二、调整饮食
在饮食方面,一定要避开过多的辛辣食物。秋季气候本来就很干燥,如果再吃过多辛辣食物的话,很容易导致患者出现各类上火的情况。
而这些辛辣食物属于刺激性食物,很容易引起过敏。那么就会导致鼻炎的复发。对于鼻炎患者来说,在秋季的时候一定要戒烟戒酒。
饮食上多吃一些富含维生素b以及维生素a的水果和蔬菜,并且多吃一些含铁类的食物。这些食物对鼻炎患者来说,有着很好的调理效果。
三、定期冲洗鼻腔
在秋季的时候,最好是每天冲洗一到三次鼻腔。能够将进入鼻腔内的一些过敏原、病毒、细菌以及灰尘及时清理出去,避免因感染或过敏,从而使鼻炎复发。
但值得注意的是,不要用冷水或自来水冲洗鼻腔,最好使用清洗鼻腔专用的生理盐水。既能够起到预防鼻炎复发的作用,而且还可以预防一些感冒以及上呼吸道感染。
四、坚持体育锻炼
对于鼻炎患者来说,如果自身的免疫力下降,会容易引起鼻炎的复发。
在秋季的时候,除了饮食方面的调理之外,每天坚持体育锻炼,对于提高免疫力是有很大的帮助。
不要相信所谓的“根治鼻炎”的产品
鼻炎目前无法根治,但却能够有效控制,而那些所谓能够根治鼻炎的机构也好,产品也罢,纯粹就是忽悠人。
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【在南方】过敏性鼻炎犯了怎么办 教你方法缓解
一般来说,出现过敏性鼻炎都会出现鼻子内部发炎的情况,所以在这时候首先要注意的一点就是及时的消炎,最好是直接给我们的鼻子消炎,首先就推荐大家去药店买几瓶洗鼻子的盐水,也可以用清水加盐自己配制,但一定不能用加碘盐,什么都不添加的盐最好,这样可以帮助我们更好的缓解过敏情况出现。而且需要我们坚持才行,如果大家可以在每天早晚用盐水清洗鼻子,这样起到每天清洁鼻腔的作用,同时也可以让我们把过敏源什么的都洗掉了,自然就好了。而且天天盐水洗鼻还可以起到预防鼻炎的作用。
但是我们也要注意,有些时候过敏性鼻炎的情况比较严重,这时候我们只是去简单的清洗鼻腔,那么并不能帮助我们缓解过敏性鼻炎问题,所以在这时候就可以适当的吃一些抗过敏的药,比如氯雷他定片之类的。同时我们还要配合用一些抗过敏喷雾剂,比如盐酸氮斯汀等,选择用药物的方法来缓解不适,效果比较好,而且一般情况坚持用药一周就好了,药物一般都有副作用能少用尽量少用,没症状就不要用了,清洗鼻子可以长期坚持。但是我们需要注意的,后司机说过敏性鼻炎是无法根治的,我们能做的就是尽量发现自己对什么过敏,然后远离它。坚持锻炼身体,增加自身抵抗力也很重要。
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2022-03-19
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过敏性鼻炎最常发作的时间就是换季的时候,由于环境状况的突变,气温升降的明显,鼻腔敏感的人往往一时半会缓不过来,这样就很容易诱发过敏性鼻炎。而在换季的时候想要预防过敏性鼻炎,有几个小窍门是一定要知道的。
1、保持适当运动。适当的运动是增加身体免疫力的前提,身体的素质好了,鼻炎的过敏情况就会减轻。
2、出门佩戴口罩。口罩可以有效的阻绝过敏原的入侵。
3、忌食寒凉生冷等刺激性食物。此类食物往往会加重过敏原对人体的刺激。
4、戒烟及避免吸二手烟,尽量不要出入那些空气质量不好的地方。
5、保持鼻腔健康,可以养成用盐水洗鼻子的习惯。
6、避开过敏原,这也是最重要的,最有用的一点。
1、保持适当运动。适当的运动是增加身体免疫力的前提,身体的素质好了,鼻炎的过敏情况就会减轻。
2、出门佩戴口罩。口罩可以有效的阻绝过敏原的入侵。
3、忌食寒凉生冷等刺激性食物。此类食物往往会加重过敏原对人体的刺激。
4、戒烟及避免吸二手烟,尽量不要出入那些空气质量不好的地方。
5、保持鼻腔健康,可以养成用盐水洗鼻子的习惯。
6、避开过敏原,这也是最重要的,最有用的一点。
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可以戴上口罩,现在几乎每家每户都有口罩,出门的时候戴上,可以避免换季导致呼吸道过敏。
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你好朋友,
过敏性鼻炎,要想预防。在缓解的时候最重要的就是要出门戴口罩戴口罩,可能缓解这些症状。
其实就是不要去。树木花果多的地方。一般春季都是对于花木发芽的。开花果实过敏。
过敏性鼻炎,要想预防。在缓解的时候最重要的就是要出门戴口罩戴口罩,可能缓解这些症状。
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