Question

如何保养脸部皮肤啊？

Answer 1

1.防晒，最好是硬防晒。无论春夏秋冬阴天晴天，都请涂抹。涂抹量要足够，每次一个硬币大小，涂抹两次。硬防晒可以买防晒口罩，遮阳帽和防晒衣。

2. 多吃新鲜蔬菜水果，少摄入钠。会减轻浮肿，减少发炎概率。

3. 减少洗脸次数，最好用纯净水洗脸。或者安装一个过滤芯，是的，等你把过滤芯写下来之后你才知道你一直是怎样用生锈的水洗脸的。头发同理。

4. 一定要睡饱睡好。30+以后睡不好一下子脸就会垮下来。生育后的女性衰老并不只是因为怀孕生娃，主要是因为睡不好。

5. 保持轻松愉悦的心情，尽量减少压力。压力带来的皮质醇会影响皮肤，还会带来压力肥。

6. 早上用防晒+抗氧化精华，晚上用维A或者胜肽类的抗衰精华;偶尔用酸Peel一下皮肤表层。护肤水和面霜属于第二梯队，喜欢买的话你开心就好。

Answer 2

在保护脸部皮肤的时候，首先要做好卫生的护理，不能够经常接触有害的环境，
比如强紫外线环境，出门的时候可以携带防晒伞或涂抹一层防晒霜，既能够减少黑色素的形成，又能够避免阳光的直射。
脸部皮肤是暴露的皮肤直接与外界环境相关，直接受阳光照射、日晒、风吹、雨淋或者灰尘、花粉的刺激都可以直接作用到面部皮肤。
面部皮肤清洁尽量用温和的洗面奶或者婴儿皂，不要用刺激性强的。
选用温和的保湿霜或者保湿乳液。选择保湿霜或者保湿乳液，
一般在洗脸后擦干面部立即使用，面部护肤不要用的护肤品成分太多、品种太多，
因为成分多、品种多致敏的机会就多，所以就容易出现面部的皮肤过敏。
选择防晒霜，应该选择不敏感的，根据具体的地理环境选择合适的防晒霜，
不仅在平时需要使用室内也可以，
夏天有暴晒除了涂防晒霜还应该打伞或者戴草帽，阻止紫外线对皮肤的进一步伤害。