为什么总爱胡思乱想?
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那就是自己或许是想的太多了吧
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只有闲下来才会胡思乱想,找点事做,充实自己就不会乱想了
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人与动物的区别就在于人具有思考的能力。
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只要是不自信,没有把控局面的能力,容易在一别人的看法
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总是胡思乱想的原因如下:
1、可能有一部分正常人有些奇异、怪异的想法,只要不影响记忆力、精力、睡眠,不影响正常学习、生活、工作,就可不做处理,属于正常的生理现象;
2、部分人受负面刺激,如工作紧张、用脑过度,导致思虑过重、思想压力大;
3、情绪性疾病,包括焦虑、抑郁等;
4、脑部疾病,如脑部缺血、缺氧,造成脑部功能紊乱;
5、全身性疾病,包括心血管病、贫血、消化道疾病等重大疾病,引起患者胡思乱想,造成相应痛苦,应积极进行治疗。
患者应该先在神经内科进行诊治,也可在心理科、精神科等进行诊治,找到确切诱发因素。首先进行对因治疗,其次进行对症治疗,包括心理疏导、理疗、营养支持疗法,进行文体活动,分散注意力等综合措施,临床上可以取得好的治疗效果。患者不要乱用补药、镇静剂,以免造成不必要的损害。
1、可能有一部分正常人有些奇异、怪异的想法,只要不影响记忆力、精力、睡眠,不影响正常学习、生活、工作,就可不做处理,属于正常的生理现象;
2、部分人受负面刺激,如工作紧张、用脑过度,导致思虑过重、思想压力大;
3、情绪性疾病,包括焦虑、抑郁等;
4、脑部疾病,如脑部缺血、缺氧,造成脑部功能紊乱;
5、全身性疾病,包括心血管病、贫血、消化道疾病等重大疾病,引起患者胡思乱想,造成相应痛苦,应积极进行治疗。
患者应该先在神经内科进行诊治,也可在心理科、精神科等进行诊治,找到确切诱发因素。首先进行对因治疗,其次进行对症治疗,包括心理疏导、理疗、营养支持疗法,进行文体活动,分散注意力等综合措施,临床上可以取得好的治疗效果。患者不要乱用补药、镇静剂,以免造成不必要的损害。
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