Question

上课怎么集中注意力？

Answer 1

"孩子上课注意力不集中"，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的家庭环境入手。注意力不集中的你，可以通过3点来提高注意力：
1训练你的大脑：就像我们训练宠物一样，我们的大脑也可以训练。你需要每次都告诉自己，你现在的学习对你意味着什么，你需要按时完成它。告诉你的大脑：如果你专注于你正在做的事情，你会得到什么好处。这样你就可以训练你的思维，提高你的注意力。
2补充足够的营养：吃清淡有营养的食物，食物会给我们提供足够的能量。在工作或学习需要集中注意力时，尽量不要吃油腻的食物，因为油腻的食物只会让我们更加昏昏欲睡。虽然建议吃一顿丰盛的早餐，但丰盛并不一定意味着吃得太多。
3学会释放自己的压力：压力就像一个巨大的怪物，它会破坏一切，导致我们大脑生锈。当我们压力过大时，我们就无法集中精力发挥最大潜力。当你需要集中精力做某件事的时候，忘记紧张，尽一切可能避免压力。在我初中的时候，我的记忆力时常很不好，背语文记不住，各科的学习成绩都很不好。偶然我下了让脑袋变聪明的"特斯拉大脑开发训练"，看完后，情况才开始改变。注意力和理解力变好了，上学听课不再走神，我各科的学习成绩也开始突飞猛进。这些经验应该对你有帮助，愿你一帆风顺，请采纳！

Answer 2

1.
有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2.
参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3.
听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。

Answer 3

克制自己、专心、跟着老师思路、互动、记笔记。

Answer 4

由于半决赛第三组有两人犯规，三人被判进A组决赛，这让A组决赛有多达10人。比赛还剩下8圈时，黄大宪从外道冲到最前面，他把速度压下来。进入最后3圈时，速度开始提了上来，黄大宪继续保持领先。

Answer 5

变了，变了，这个世界变了……
偶然有一天，翻起了儿时的课本，目录上那清清楚楚，写得又扭扭歪歪的几个字:拾金不昧，闯进了我的心房。
忽的，想起了一件事情。
那一天，我母亲在街上见到一条被人踩得脏脏的金手链，便把它捡起来，偷偷地拿回家来。
“崽阿，你看，这是不是一条金链子？”母亲连忙把捡来的链子给我看。
“太黑了，不清楚。”我摇了摇头，又继续写作业去了。
母亲跑到外面去，不知去干什么。过了一会儿，母亲兴奋地说:“老天爷，真的是！真的是！”
“什么真的是？”我走到走廊，看见母亲一脸兴奋地对那条黑链子笑。
“崽阿，我捡到宝了，你看，这是一条纯金的金链子啊！能卖不少钱呢！”母亲喜滋滋地笑道，她那脸上的笑，我看着很不舒服，也不知道为什么。
“崽阿，你掂量掂量，这是不是金的？我估摸着这是纯金的……”我看着手里的金手链，掂量掂量，有一种沉重感，不轻，也不重。
“老天爷真是给我的好运气呀，让我捡到了这个宝贝……”母亲的这一番话，是我的心里最大的疑惑。
为什么？您不是曾经教育过我要拾金不昧么？难道在现实中就是一番空话？我不懂，我不懂母亲为何要违背曾经小时候一定要我做到的话语。
直到晚上，我才敢询问母亲:“妈妈，您捡到了那条金手链，不用归还人家的吗？”我的心里很忐忑，害怕母亲变成物质的那一类人。
“怎么会，老天爷让我见到这条这条金手链是我的福气！”我的心“咯噔”一声，怎么办？母亲怎么会变成这样？明明小时候满口应答着我的提问:“妈妈，以后您会拾金不昧么？”“当然会啊。”
母亲那时候温柔的微笑，与现在幸福的微笑，对比来说，后者更物质，更虚伪。
母亲变了，这个世道好像也变了，变得那么物质，那么势利，好像，以后的自己，也会变成这个样子。