幻听有什么方法解决?
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幻听是常见精神病性症状,可以通过药物逐渐消除,在临床中常见治疗手段为第二代抗精神病药物,新型抗精神病药物疗效和安全性都有保障,通过大量临床经验,药物副作用也得到改善。此外,部分严重的精神病性症状的患者,还可采用MECT即无抽搐电休克治疗。幻听要解决的办法,只有一个,那就是学习与它和平共处,而且是一辈子,因为你一辈子都要学习和它同甘共处,这样子才不会被幻听逼得快要受不了,因为这也是一辈子的事情了。
很多人会觉得,幻听只要有是声音。实际上,幻听是一种人声的声音,这一个声音可能你认识它;可能你不认识它,而且这一种声音,可能分裂成好几种人格,就好像你会觉得有好几种人声在和你讲话,实际上,根本没有声音,所以当你把幻听当作真正的声音,你会觉得生活是非常的困扰,但是当你习惯它以後,你就会觉得,只是有人在和你讲话而已。
有人没有办法正视什麼叫幻听,所以就会导致很多问题,就好像五岁小男童、小女童,因为不知道罹患幻听,所以幻听会命令他,直接从十几层楼直接跳下去。结果,小男童、小女童以後真的可以跳下楼,所以就会从高楼直接坠落下去而死,这就是没有亲人在旁边指导,如果早一点发现,小男童、小女童就不会那麼早死。
所以,学习和幻听和平共处,会变成一辈子都很重要的事情。假如,你觉得你已经适应幻听,而且可以和它一辈子和平共处,因为你已经知道,这一个声音已经是假的,所以你也不会觉得这一个声音有什麼大不了。
当你觉得,我已经可以和幻听当好朋友,那麼就代表你已经有病识感。当患者有病识感以後,那麼它就不会被幻听所干扰情绪首思考,所以这就会变成越来越重视这一个问题,那就是积极培养病识感,只有越来越积极去认识什麼叫做幻听,你才一辈子都不会出现什麼大问题,这就是积极看待什麼叫做幻听。
很多人会觉得,幻听只要有是声音。实际上,幻听是一种人声的声音,这一个声音可能你认识它;可能你不认识它,而且这一种声音,可能分裂成好几种人格,就好像你会觉得有好几种人声在和你讲话,实际上,根本没有声音,所以当你把幻听当作真正的声音,你会觉得生活是非常的困扰,但是当你习惯它以後,你就会觉得,只是有人在和你讲话而已。
有人没有办法正视什麼叫幻听,所以就会导致很多问题,就好像五岁小男童、小女童,因为不知道罹患幻听,所以幻听会命令他,直接从十几层楼直接跳下去。结果,小男童、小女童以後真的可以跳下楼,所以就会从高楼直接坠落下去而死,这就是没有亲人在旁边指导,如果早一点发现,小男童、小女童就不会那麼早死。
所以,学习和幻听和平共处,会变成一辈子都很重要的事情。假如,你觉得你已经适应幻听,而且可以和它一辈子和平共处,因为你已经知道,这一个声音已经是假的,所以你也不会觉得这一个声音有什麼大不了。
当你觉得,我已经可以和幻听当好朋友,那麼就代表你已经有病识感。当患者有病识感以後,那麼它就不会被幻听所干扰情绪首思考,所以这就会变成越来越重视这一个问题,那就是积极培养病识感,只有越来越积极去认识什麼叫做幻听,你才一辈子都不会出现什麼大问题,这就是积极看待什麼叫做幻听。
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出现幻听的症状,首先要明确诊断,根据具体诊断来决定治疗方案,主要分以下几种类型:
一、精神分裂症引起的幻听,患者需要治疗精神分裂症。这个情况是需要治疗原发疾病,只有原发疾病得到有效的控制,幻听才会慢慢消失。
二、由于器质性疾病引起的幻听,比如癫痫或者是脑外伤引起的,一般需要综合治疗,比如药物或手术治疗。
三、其他类型的幻听,比如刚做完手术的老年人,术后产生的创伤也会导致老年人大脑功能异常,主要需要治疗原发疾病。
偶尔出现幻觉幻听,一般对身体影响不大,如果经常反复出现幻听,并且声音特别清晰,将会严重影响生活以及工作社交等,需要消除引起的病因,注意放松心情,停止使用某些导致幻听的药物,一般通过药物治疗加心理治疗以及病人综合治疗的方法。
平时清淡饮食为主,戒烟戒酒,多吃水果蔬菜,高钙低糖饮食,保持心情舒畅。
治疗
1、精神分裂症不论是首次发作还是复发的精神分裂症患者,抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施。而健康教育、工娱治疗、心理社会干预等措施应该贯穿治疗的全过程,即目前倡导的全病程治疗。对部分药物治疗效果不佳和(或)有木僵违拗、频繁自杀、攻击冲动的患者,急性治疗期可以单用或合用电抽搐治疗。对于诊断明确、治疗合作且无潜在风险者,可以选择门诊治疗。住院治疗的指征包括有潜在危险者(自杀、攻击暴力、共患严重躯体疾病、生活自理困难等)、治疗不合作者、诊断不明确者、需要调整药物治疗方案者。2、癫痫目前癫痫治疗仍以药物治疗为主,药物治疗应达到三个目的,即控制发作或最大限度地减少发作次数;长期治疗无明显不良反应;使患者保持或恢复其原有的生理、心理和社会功能状态。常用的药物有卡马西平、氯硝西...
一、精神分裂症引起的幻听,患者需要治疗精神分裂症。这个情况是需要治疗原发疾病,只有原发疾病得到有效的控制,幻听才会慢慢消失。
二、由于器质性疾病引起的幻听,比如癫痫或者是脑外伤引起的,一般需要综合治疗,比如药物或手术治疗。
三、其他类型的幻听,比如刚做完手术的老年人,术后产生的创伤也会导致老年人大脑功能异常,主要需要治疗原发疾病。
偶尔出现幻觉幻听,一般对身体影响不大,如果经常反复出现幻听,并且声音特别清晰,将会严重影响生活以及工作社交等,需要消除引起的病因,注意放松心情,停止使用某些导致幻听的药物,一般通过药物治疗加心理治疗以及病人综合治疗的方法。
平时清淡饮食为主,戒烟戒酒,多吃水果蔬菜,高钙低糖饮食,保持心情舒畅。
治疗
1、精神分裂症不论是首次发作还是复发的精神分裂症患者,抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施。而健康教育、工娱治疗、心理社会干预等措施应该贯穿治疗的全过程,即目前倡导的全病程治疗。对部分药物治疗效果不佳和(或)有木僵违拗、频繁自杀、攻击冲动的患者,急性治疗期可以单用或合用电抽搐治疗。对于诊断明确、治疗合作且无潜在风险者,可以选择门诊治疗。住院治疗的指征包括有潜在危险者(自杀、攻击暴力、共患严重躯体疾病、生活自理困难等)、治疗不合作者、诊断不明确者、需要调整药物治疗方案者。2、癫痫目前癫痫治疗仍以药物治疗为主,药物治疗应达到三个目的,即控制发作或最大限度地减少发作次数;长期治疗无明显不良反应;使患者保持或恢复其原有的生理、心理和社会功能状态。常用的药物有卡马西平、氯硝西...
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2021-12-13
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首先,你这种情况是正常的,吃药好的速度非常的慢,产生幻觉都是这样的,不容易好,动辄几年好不了的,十几年的都有。要做好长期奋斗的心理准备。
其次,产生幻听千万不要去听幻听的内容,一定要克制自己,特别是不要认为幻听的声音再说自己或者在谈论自己,不然会让病情反复加重以及复发。可以认为那声音是在说她自己,一定要改,虽然会有感觉脑袋不听意识指挥的感觉,但是也要坚持,因为,这就是次数累积问题,用意念反复练习给自己的大脑灌输自己的想法,大脑才会渐渐的听指挥,要经过非常艰苦的坚持,不怕疼不怕饭,念到底
再次,除了配合医生吃药以外,干事情一定要集中注意力排除幻听的干扰,这个效果非常好,比方说出去跑步,注意力放在脚上不要去看来往的人群,就算不小心瞟到了也要极力在自己脑子里复现除去幻觉的样子,也就是路人原本的样子,慢慢积累,长年累月的积累,至少两三年准备
最后,要多锻炼,最好在家买个跑步机,安装隔音窗户屏蔽所有噪音,集中注意力锻炼,一定要集中注意力,切记不要和幻觉对话,不然就是在把它当一个实体,将来还会出现幻触加重病情,要反复默念它不存在都是噪音,意念累积法来渐渐恢复大脑控制权(其实就是神经体统不受你意识调节),你会感觉渐渐清净,幻觉慢慢消失,要大量集中注意力的运动加吃药加意念累积,加油,祝你健康
其次,产生幻听千万不要去听幻听的内容,一定要克制自己,特别是不要认为幻听的声音再说自己或者在谈论自己,不然会让病情反复加重以及复发。可以认为那声音是在说她自己,一定要改,虽然会有感觉脑袋不听意识指挥的感觉,但是也要坚持,因为,这就是次数累积问题,用意念反复练习给自己的大脑灌输自己的想法,大脑才会渐渐的听指挥,要经过非常艰苦的坚持,不怕疼不怕饭,念到底
再次,除了配合医生吃药以外,干事情一定要集中注意力排除幻听的干扰,这个效果非常好,比方说出去跑步,注意力放在脚上不要去看来往的人群,就算不小心瞟到了也要极力在自己脑子里复现除去幻觉的样子,也就是路人原本的样子,慢慢积累,长年累月的积累,至少两三年准备
最后,要多锻炼,最好在家买个跑步机,安装隔音窗户屏蔽所有噪音,集中注意力锻炼,一定要集中注意力,切记不要和幻觉对话,不然就是在把它当一个实体,将来还会出现幻触加重病情,要反复默念它不存在都是噪音,意念累积法来渐渐恢复大脑控制权(其实就是神经体统不受你意识调节),你会感觉渐渐清净,幻觉慢慢消失,要大量集中注意力的运动加吃药加意念累积,加油,祝你健康
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这是精神疾病的表现.精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“纯中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗精神病,才能取得满意的治疗效果,精神病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治
除了药物治疗,心理暗示也是很重要的,心理暗示就是当你有幻觉,幻听的时候,下意识的提醒自己,暗示自己这个都不是真的,错觉而已,渐渐就不会有幻觉了,要时常保持乐观的心态,出现幻觉无非是压力大,精神差,还有爱多想,“世间本物事,庸人自扰之”说的就是想得太多了,有些事情不去多想,人就快乐些了,人快乐了,那就没时间幻觉了~
除了药物治疗,心理暗示也是很重要的,心理暗示就是当你有幻觉,幻听的时候,下意识的提醒自己,暗示自己这个都不是真的,错觉而已,渐渐就不会有幻觉了,要时常保持乐观的心态,出现幻觉无非是压力大,精神差,还有爱多想,“世间本物事,庸人自扰之”说的就是想得太多了,有些事情不去多想,人就快乐些了,人快乐了,那就没时间幻觉了~
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保证好充足的睡眠,转移注意力,把时间利用起来,让自己过的充实一点。
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