怎样炖鸡汤好吃
炖鸡汤的好吃做法
1、挑选合适的鸡肉
不是所有鸡都适合炖汤,我们在买鸡肉时也要有选择得买。首先来说,最适合的就是母鸡,因为母鸡的脂肪熔点比较低,蛋白质含量较高。炖出来的鸡汤肉质和味道都比公鸡要好,并且蛋白质和钙含量高,营养丰富。
2、鸡肉的清理
一般我们买的鸡肉,卖家就只是简单清理,我们回家后还建议剖开,再处理一下细节:把鸡肉的血管、淋巴和一些过于油的油脂全部切除。这些物质会影响口感,喝起来杂质多一些。像血管之类的东西还会产生腥味。
切除之后,炖好的鸡汤清淡可口,健康营养。
3、冷水浸泡不能少
熬鸡汤跟炖猪肉排骨一样,做之前必须冷水浸泡,这样才可以更好地析出血水。将鸡肉清洗干净之后,接一盆清水,再浸泡2个小时,期间不停的换水,这样更好的去除血水,减少腥味,为炖煮做铺垫。
4、焯水只加1味料---料酒
冷水泡好,就到了焯水这一步。大家都知道,肉类焯水最好冷水下锅,为了在加热的同时让血水更容易煮出来,形成浮沫撇掉。
鸡肉也是一样,冷水下锅,但是千万不要忘记把1味调料跟鸡肉一起放入,那就是料酒。
众所周知,料酒是去腥的最好的办的,煮肉时根本离不开它。鸡肉焯水也必然要放。跟其他不同的是,这里只放这一种调料,不用放姜片和其他大料了。
因为炖鸡汤我们注重汤的味道,炖煮时会放一些调料,所以焯水时不用放太多。料酒在焯水时会挥发掉,并带走腥气,所以不会影响味道,更好地去腥。
按这个步骤做,就可以做出好吃美味的鸡汤。
2024-11-07 广告
土鸡汤
原料:土鸡半只、萝卜2个、生姜1块、红枣数颗、食盐。
做法步骤:
1、把萝ト和生姜的皮去掉,萝卜切成块,生姜切片。
2、锅中倒入冷水,将鸡肉和生姜皮一起倒入锅中煮,大火将其煮沸后继续煮2分钟,将鸡肉捞出来清洗一下,再沥去多余的水备用。
3、汤煲内倒入足量的清水,然后将洗好的鸡肉和姜片一起放入锅内,煮开后转小火炖30分钟左右,放入萝卜和红枣,炖30分钟左右。
4、加入盐,盖上汤煲盖儿,继续煮5分钟就完成了。
板栗参鸡汤
原料:鸡半只、板栗10个。
配料:胡萝ト一根、葱两段、姜两块、西洋参8g、枸杞20粒、盐、胡椒粉。
做法步骤:
1、锅里放水,放入鸡块和姜片一起煮至水开,把鸡捞出。
2、把鸡洗净之后放入汤煲加上葱段和生姜片煲一小时。
3、之后撒上盐,胡椒粉,把板栗放进去再煲一个小时。
4、最后把胡萝ト,枸杞放进去煮半小时即可。
5、最后滴上点儿香油,撒上点儿香菜就可以了。