得了糖尿病别愁,教你1个降糖方!血糖平稳降下来
糖尿病是当今 社会 高发的一个病,很多朋友被糖尿病所困扰。
确诊糖尿病非常让人苦恼,首先饮食上要各种注意,这不能吃那不能吃,生活失去了很多乐趣;每天还要打胰岛素,测血糖,要关注血糖等各项指标。
其实糖尿病的问题很复杂,从中医角度来说跟五脏都有关系,不单纯只是和胰腺有关系。
血糖受饮食,情绪,劳作以及休息时间等因素影响也很大,所以得了糖尿病,血糖就会受各种因素干扰而波动起伏。
方子材料组合是: 干松针5克、覆盆子5克、干紫桑葚20克、玉竹20克、生冬瓜子15克、炒山楂10克。
需要注意的一点是, 便秘比较严重的糖友,再加上炒决明子10克 , 没有便秘的人就不用加了。
首先准备一两千毫升的水,把中药放在一起煎煮。先 大火煮开,然后小火煮20分钟 左右。煮完之后把药渣和药汤一起倒进暖水瓶,一天喝5-8杯。
这个中药方子对症下药,抓住三焦下虚上实中间堵, 松针调补肾气,覆盆子补肾阳,紫桑葚调补肾的阴血,紫桑葚、生冬瓜子清虚火, 不伤正气和阳气。
所以,这几味中药结合起来,兼顾肾的阴阳气血,解决肝胆脾胃的淤堵,又有清虚火的作用。
糖友饮食有困惑?点击 了解更多 健康 、营养、控糖菜谱!欢迎点击!!!
2019-11-08 广告