请问日本料理里的味噌汤是什么

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奈子291
2013-12-03 · TA获得超过255个赞
知道小有建树答主
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  味噌汤(日语汉字:味噌汁,平假名:みそしる)是一种汤料理,即面豉汤,是日本具代表性的传统食品
,常见于日本人的早餐,在亚洲许多国家亦相当普遍。
  味噌是由发酵过的大豆(黄豆)制成,主要为糊状。是一种调味料,也被用作为汤底。贮藏味噌的方法:黑味噌如八丁味噌(hatchomiso)或赤味噌(redmiso),可以在不冷藏的情况下保存一段时间,尤其是三年味噌。但这类冷藏也无妨,如果是甜味噌如黄(yellow),醇白(mellowwhite),甘白(sweetwhite)等不冷藏便无法保存。另外,如果味噌经过低温杀菌就要冷藏。警告!一些日本牌子的味噌含有鱼高汤!营养价值/每茶匙:卡路里36g.蛋白质2g.碳水化合物5g.脂肪4g.钠629mg。
  主要介绍
  类别:日本料理
  工艺:煮 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
  主料:鱼骨300克
  辅料:红萝卜50克 白萝卜50克
  调料:味噌80克白砂糖1克 味精1克 小葱30克
  营养分析:味噌汤的主料味噌是用大豆制成,富含食物纤维,每天摄取20-30克膳食纤维,可以缩短有害细菌停留在体内的时间,帮助排毒养颜。
  适合人群:希望排毒养颜的MM。
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