Question

面包可以天天吃吗 面包能每天吃吗

Answer 1

1、面包正常情况下可以天天吃，但是血糖高的患者不建议经常吃，以免引起病情加重。

2、面包的主要原料是黑麦以及小麦粉，然后添加酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等辅助材料，制作而成的食物，营养比较丰富，还有大量的蛋白质、膳食纤维，吃了以后可以补充身体所需的营养，还可以增强体质。而且面包还可以作为主食，经常吃一些面包，不会对身体健康造成影响。

3、但是面包在制作的过程中会添加大量的盐或糖，患有血糖高的患者一般不建议吃，以免导致血糖出现升高的的情况，对生命健康造成威胁。患有血糖高的患者需要长期在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片进行治疗。

4、平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜以及白菜，可以防止身体出现营养不良的情况。