晚上能喝红糖生姜水吗?

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不宜喝。

在晚上尤其是睡前喝红糖姜水,很可能会使我们体内糖储量过大,长期如此的话有可能会引起糖尿病,同时还可能发胖、龋齿等其他症状。所以晚上不宜喝红糖生姜水。

同时生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对睡眠不利。

喝红糖姜水的其他禁忌有:

1、阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水,因为姜具有提升我们体内虚火的作用。

2、在服药期间,不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。

3、怀孕期间尽量不要喝红糖姜水,因为红糖姜水对胎儿有一定的影响。

扩展资料:

生姜红糖水对于风寒感冒,淋雨后有胃寒、发热的患者有奇效:

1、生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。

2、生姜红糖水趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道,这水甜中带着一丝辛辣,断然称不上是好喝的。

3、最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅,常常可以达到预防目的。

参考资料来源:人民网-月经不调别乱喝警惕红糖姜水的副作用

参考资料来源:人民网-感冒时喝生姜红糖水有奇效

参考资料来源:人民网-晚上吃生姜真的等于吃砒霜?

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