正常人献血200毫升,红细胞几天后可以恢复原来的水平?

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2022-11-17 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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正常人献血200毫升,红细胞在7~10天可以恢复原来的水平。

健康成年人一次献血200-400毫升后,骨髓的新陈代谢加快,人体在肝、脾等脏器内贮存的血液也会迅速进入血液循环系统,和循环血量保持平衡。

血管周围的液体立即会进入血管内,只要1-2小时便可补上失去的血容量,血浆蛋白大约在1-2天内即可补足,红细胞和血红蛋白在7~10天即可恢复到献血前水平。

献血前注意事项:

1、献血前一天要保证充足睡眠。保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动。

2、不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条等,不要饮酒;献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。

3、献血时要携带本人身份证或其它有效身份证件。

扩展资料:

献血后注意事项:

1、献血后,压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右,防止皮下出血;针眼处保持干燥、清洁,4小时内不沽水,避免感染;献血手臂24小时内不提重物。

2、献血后1-2天内不做剧烈运动,多饮水,适当补充一些维生素C和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等;如果针眼处有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般7~10天会消失。

3、个别人,献血后数小时内出现头晕等不适,请就地蹲下、坐下或卧倒,避免意外伤害发生。

参考资料来源:

人民网-聚焦世界献血日:这些关于献血的小知识需掌握

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