打嗝停不下来怎么办
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打嗝,属于呃逆范畴.主要表现是喉间呃呃连声,声音短促,频频发出,病人不能自制。与饮食不当、情志不快、受凉等有关。虽然是一个正常的生理表现,但是在某些正式的场合频频打嗝实在有些尴尬,有的人说打嗝喝点水就可以了,但经常打嗝的人就发现,有的时候喝水是止不住的。那么怎么去制止打嗝呢?今天就教你几个快速有效的自治方法。
穴位按压法
1、按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。少商穴位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
2、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
3、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
4、打喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
5、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
如果你也跟一样经常出现打嗝不止的情况,那就试试以上的几种办法吧!
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