Question

怎样预防白发?

我已经解决了哈，非常谢谢你,刚刚已经在runshengyangfa.com 订了.

Answer 1

1、首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。2、其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等。有助毛发生长。3、再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发。每日早晚各1次，每次1—2分钟。

Answer 2

我现在用的是了酵产品 是台湾的酵素液 有一段时间了 还行