Question

大学快要开学了，想到离家和一些以后的生活，心里就很难过，该怎么办？

我是个比较内向的人，适应起来比较慢，害怕会不习惯住宿生活，也害怕学习的压力会比较大，有什么方法能有效的纾解烦闷，调节心情吗？

Answer 1

大学会有很丰富的校园生活，你不必害怕，基本没什么学习压力，多参加一些社团活动，很锻炼人的哦，祝你好运哈

Answer 2

记住几句古训：
1、兵来将挡，水来土屯！
——不做杞人之忧，车到山前必有路！

2、命里有时终须有，命里无时莫强求！
——少做能力之外的事，偶尔做做，也不要看重结果，享受过程最重要。

3、君子坦荡荡！
——事到临头别着慌，坦然面对，把心放在肚子里。

4、谈出手时就出手！
——忍无可忍，则无需再忍。老虎不发威，别人会当病猫！

5、凡事，事前三思，事后一省！
——想好了再去做，做完了反省一个得失，不为结果对错，为了弄清自己执行方面的优点与缺点。

Answer 3

多去参加一些体育运动，根据兴趣爱好学习自己喜欢学的东西，听听音乐放松心情

Answer 4

多参加些集体活动，用运动调整心情。

Answer 5

离开家庭以后的生活是看自己是怎么想的呢，不是完全说要怎么样子的呢，需要慢慢的来体谅的才是最好的呢