结巴改过来小窍门
结巴改过来小窍门:
一,说话结巴的患者首先要寻找到引起结巴的环境因素,比如在紧张,焦虑生气,别人过度关注情况下出现说话结巴,可以避免这种环境的发生。
二,要适当进行放松练习,比如瑜伽式呼吸,静心训练,使自己心情放松,尤其在一些重要场合发言之前要学会简单的放松。
三,避免大脑空白,紧张情况下短时记忆容量可能会减少造成,不知道说什么。所以要学会应付各种场合。
四,提前告知听众自身的问题,然后再放松的交流。
五,交流练习,多与朋友,父母沟通,自身多念报纸,不讲究说话频率,但咬字要清楚流畅。
六,练习吐音呼吸,有时我们说话不知道如何断句,如何换气,这导致了我们说话断断续续,断的不是位置,这种情况我们可以用诗词来联系,因为诗词都是很有韵律的,要反复的练习,反复的读,以起到最好的练习效果。
孩子说话的时候结巴,家长可以用读文章的方式纠正孩子。家长要明白孩子如果有一些接法,那么他们就会特别的敏感。家长千万不要讥笑或者斥责孩子,也不要用救助孩子的方式,让孩子改掉结巴的方式。
一定要关心孩子,让孩子达到愉快的情绪。在不感到紧张和压力的同时,他们就能够顺畅的说出一些话。有些家长在父母强势的教育下接受了很多不符合自己年龄段的事物,所以他们在面对外人的时候说话就会有一种口吃的感觉。