减脂不容错过的六种食物

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小张要变瘦呀
2023-05-07 · 超过34用户采纳过TA的回答
知道答主
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减脂不容错过的六种食物

西芹:瘦脸,纤维含量高。

苹果:瘦大腿,有助于代谢掉体内多余盐分。

葡萄柚:瘦腰,热量极低,富含特殊的酶能影响人体吸收糖分。

香蕉:有助于排毒,收缩腰腹。

蓝莓:减腹,所含的抗氧化剂可溶解腹部的脂肪。

紫菜:瘦小腿,含矿物。

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