Question

鼻子不通气怎么办？

Answer 1

在我们的日常生活中人们总是会因为各种各样的原因而出现鼻子不通气的情况，但是不少人都不清楚鼻子不通气的原因，而且大多数人面对鼻子不通气的情况都不知道该怎么处理。那么为什么鼻子会不通气？鼻子不通气怎么办？鼻子不通气小妙招有哪些？
1、风油精治伤风鼻塞
在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，片刻即令人神清气爽，七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
2、鲜姜治鼻塞
(1)姜条塞鼻
将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
(2)嚼服姜汁
感到鼻塞时，可取鲜姜1块（大小不计），洗净，切成薄片，取出1片放入口中咀嚼，吞服生姜汁，吐出姜渣，可通鼻塞。一次无效可连服，一般只需2-3片，鼻塞即可解除。
3、白萝卜治鼻塞
(1)萝卜煮水
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
(2)萝卜汁滴鼻
取生萝卜1只，切碎捣烂绞汁，取汁滴鼻。或在萝卜上挖几个小孔，放入少许冰片，一会就有汁液渗出，将萝卜汁滴入鼻内，可以解除感冒引起的鼻塞和头痛，效果非常好。
4、白醋治鼻塞
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤），嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
5、冰片治鼻塞
冰片具有通窍、清热功效；取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。
6、大蒜治鼻塞
大蒜适量捣碎成糊，涂抹于鼻腔内，或者将大蒜捣烂后，用棉签蘸取大蒜汁涂在鼻内，很快就感觉到鼻腔通畅。但是此法，往往还会伴随其他反应，如流涕、流泪，甚至头昏等，一把不需处理，过会就好了。
7、揉按迎香穴治鼻塞
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图；直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
8、艾草治鼻塞
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
9、香油滴鼻治鼻塞
鼻子不通气时，先将鼻涕擤干，滴入几滴香油，每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解鼻塞症状。
10、盐水洗鼻治鼻塞
对于有慢性鼻炎，经常鼻子不通气的人群，最好每天用盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
注意：若鼻塞经久不愈，应及时去耳鼻喉科就诊，科学检查治疗，以防延误病情。
11、鼻子不通气原因
1、感冒引发急性鼻炎
当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血，肿胀，分泌物增多而堵塞鼻呼吸道。如果急性鼻炎没有得到很好的治疗，或急性炎症反复发作，炎症就可以迁延下来，而变成慢性鼻炎，这时鼻粘膜经常处于肿胀状态，分泌物增多，比出现顽固性鼻子不通气症状。
2、异物过敏导致
鼻子由于热风或者冷风刺激，或者吸入了粉尘，香水，花粉，霉菌及一些特殊气味的时候，导致呼吸道粘膜过敏发生一时性水肿，鼻子粘膜颜色变得苍白，尤其是下鼻甲会因水肿而增大，导致鼻腔堵塞，并且发作时还会伴随流清鼻涕，打喷嚏等症状。
3、鼻中隔弯曲导致
鼻中隔弯曲时鼻中隔向一侧鼻腔突出，阻塞了鼻呼吸通道，产生一侧向鼻阻塞;按理鼻中隔向一侧弯曲时，另一侧的鼻腔由于中隔凹陷会使鼻呼吸通道变宽，应当通气良好，但其实在这种情况下，对侧鼻腔外侧壁的鼻甲常发生代偿性肥大，把鼻呼吸道阻塞住，因而形成双侧鼻阻塞。
4、鼻息肉导致
鼻息肉是鼻粘膜受炎症的长期刺激，粘膜高度水肿而形成的，像葡萄样，色灰白，鼻息肉可发生于一侧鼻子，也可以发生于双侧，息肉发生多的患者，息肉会伸向前后鼻孔，并压迫鼻孔，使鼻子外形膨大增宽，导致鼻子不通气。
5、鼻腔肿物导致
鼻腔长肿瘤，无论是良性，还是恶性，都可能堵塞鼻腔造成鼻子不通气。如果不及时治疗，肿瘤不断肿大，良性肿瘤就可能压迫鼻中隔偏移，使鼻子双侧发生堵塞，并破坏周围正常组织结构，使之溃烂甚至坏死，导致鼻腔分泌物增多，是鼻塞程度加速和加剧。
6、睡觉卧姿不对导致
很多人喜欢侧着身体睡觉，但有时候会感觉到，偏右侧睡的时候右边鼻子会堵塞，偏左卧则左边鼻子堵塞，之所以会出现这种现象，是由于血液重力作用的结果，侧卧的时候，靠下方鼻甲容易淤血膨大，所以会引起一侧鼻子不通气的现象，而上面的比较血液里相对较少，所以是通畅的。