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认真做一套眼保健操对于缓解视力疲劳来讲还是有用的,但是对于视力,感觉不能只靠眼保健操,如果你是假性近视,度数低的话,就要养成良好的用眼习惯,视力还是会正常的,但是如果不注意保持的话,很可能会变成真性近视。
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今天局局来告诉大家如何正确的做眼保健操
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当然是保护眼睛,防止眼疲劳、近视等…
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眼保健操真的有用吗?
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