Question

怎样才能不让自己心浮气躁，让自己静下心来学习，专心的成长了。

马上就要到22岁的我，做事情总是没有自信心，说话没有底气，学习的时候总是静不下来；对自己也不是很深入的了解，要怎样才能看到自己内心最深处的想法了。

Answer 1

制定好目标 多做一些能提高自己心信的事

Answer 2

应该去一些比较清静的地方想一下自己做的事。