Question

为什么我总是不由自主的想一些不该想的事？

我也知道不该想让自己恶心的事情！可是没办法！我去恶不由自主地去想？那种感觉真的好难受啊！

Answer 1

状态太闲散了，你需要调整情绪和心态，积极一点，或是做一些别的事转移注意力，个人认为你太容易被一些外物吸引注意力，建议你不管做什么都专注一点。

Answer 2

首先问下,你的年龄是?
第一个无非是青春期的妄想症,这应该是个正常的心理病,几乎人人都有过 到一定的时间就好了 想想也没什么嘛,不就像电视一样,演的东西不是和实际的有很大的差异么? 像我一个人的时候就喜欢东想想西想想 想很多YY的事情 根本不可能发生的, 想一想也没有错啊, 人都有两面性,可能一面是属于对待大多数人的 另一面是属于你自己的或家人的或最喜欢的人的. 所以想 并没有问题,问题的是你怎样看待你想的事情

Answer 3

首先这是每个人都存在的问题，不可能是自己想干什么就能干什么的。这是人类的本性，所以不必要有什么自责之类的想法。
具体的方法就是你应该要尽量把你的精力放在你的目前做需要的事情上，转移你的注意力吧。

Answer 4

去咨询心理医生，不是因有病去，而是让自己心身更健康，积极向上乐观的态度生活。

Answer 5

思维奔逸，狂想家。