Question

眼睛近视，两眼差不多都是125度怎么改善？平时注意什么？怎么让眼睛回复视力？现在配了个眼镜。平时都什

眼睛近视，两眼差不多都是125度怎么改善？平时注意什么？怎么让眼睛回复视力？现在配了个眼镜。平时都什么时候带。什么时候不戴？还有就是刚睡醒应不应该带？说的要清楚详细！！！

Answer 1

我从4年级就开始戴眼镜了，去买个机器100-300原理就是让眼睛看远到进的物体使眼睛放松。我那会确实管用。从4.6-4.8了可是后来玩电脑又坏了。
戴眼镜说真的不好带了越来越深还会把眼睛带走行，150度不用配眼镜，注意放松就成了，电视上总说不能让孩子学习超过1个小时，不能看1个小时以上的电视就成。他们竟废话这21世纪还能不玩游戏不看电视不学习的孩子哪里有。
办法：1、买个机器确实有用。2、不买机器自己出去做运动（羽毛球为宜）。3、懒得动就是时不常的走动走动就好了。
眼镜是带了就摘不下来还是150度别带了。以后注意用眼就好了 很快就能恢复的。
希望我的回答希望您能满意。
——果糖枫

追问

可是我看东西模糊，上课看黑板也看不清。看书的时候是带着还是摘掉？

Answer 2

你现在是假性近视
建议先不要戴眼镜, 想办法做一些康复训练恢复视力比较好
因为一旦戴上了眼镜那么就很难摘下来了
望采纳。

Answer 3

坚持不看书不学习视力就会改善的，加油！

追问

我一直不睁开眼睛的了呗？

追答

高三的时候我双眼都400，我现在大二，双眼325，都是不学习降下来的

Answer 4

经常做眼保健操，在城里的话常到楼顶取下眼镜远望，眼镜最好在没有保养眼睛的时候都带，看电视4米以上，每天最好不超过一小时，没事不要玩屏幕为主的数码产品。保证睡眠质量。

Answer 5

可以保护一下，到有时候可能会忍不住诱惑，所以建议找找你那个城市哪里有眼镜店，一定要好一点的，去配个ok镜……效果不错，不发展了，我刚配，只是贵点，试试吧

Answer 6

睡醒的时候，在那几分钟内别带，应为那几分中，眼睛处于疲劳状态，如果戴上眼镜，头可能会有点晕