Question

妈妈得了失眠抑郁怎么办？？请帮助我

我妈妈因为前几年别人欠她的钱，睡眠一直不好，前几年上班的时候还好好的，觉得生活有干劲，当时我们家庭也很圆满，很幸福，但是等我妈妈怀孕了的时后，妈妈就有些心不在焉，天天晚上睡不着，天天到小区楼下走啊走，有时甚至走到天明，回到家里就总是睡不着。现在更严重了，晚上不管是数羊还是数数字都也睡不着。当时我也患有严重的抑郁症，跟我妈妈一样，但都没有妈妈严重。我也总是气她，觉得她很啰嗦，很唠叨，一看见数学那些古怪的符号，我就心里来气，妈妈自然就成了我的出气筒。我总是怀疑自己有什么病，总拉着妈妈带我到中医院去看看，妈妈也很关心我，默默地拉着我去医院，每次拿药都要两三百，她从不心疼钱。我当时也天天胡思乱想，疑神疑鬼的，妈妈真的慌了，领着我跑遍了菏泽大大小小的医院，甚至带我去算命，是不是我前世遭到了鬼什么的。我很不相信她，总觉得妈妈说几句话都在骗我。每当我生活上遇到一点点鸡毛蒜皮的小事，我总会拿妈妈出气，但事过之后我总会后悔。妈妈的脾气也很不好，因为有了我弟弟，经济负担重，所以有时也会说我两句，但我总是去和她顶嘴。昨天晚上妈妈睡眠质量很差，很痛苦，甚至拿手去砸头。今天中午吃饭的时候连菜都夹不住，总是哭啊哭啊。我也极度想放弃，放弃我自己，但是我想我妈妈该怎么办？？？求求你们帮帮我，我只是个12岁的孩子，心理上的负担对我来说早就不是事儿了，再这样下去，我们的家，真的会垮的！！我除了哭，真的没有别的办法了。不求多少，只求你们能帮帮我，谢谢。

Answer 1

其实大人们总是会比我们更担忧一些事，也非常倔强。
所以我觉得 你平时多和妈妈一起待一段时间，陪陪她，哪怕不是说什么心里话，就在一起，做个饭，看看电视什么的，让她感受你对她的爱 这样她自然就不会刻意去想其他的事情了

心情好了 自然睡眠就好 什么问题都不是问题了
不要惹大人生气

Answer 2

去看心理医生或者去医院做个检查，放心，一切都会过去的！！！

追问

可是我妈妈总不去，怎么办

追答

跟你妈妈好好沟通沟通

Answer 3

带她去看看医生吧，你不要光哭，毕竟眼泪是不能解决问题的。你妈妈失眠抑郁，但是你要做她的精神支柱哇。相信你自己。