Question

打篮球后腰疼怎么办,是怎么回事？

Answer 1

减小运动强度，最可能是腰肌劳损，打球控制强度，1-2小时低强度对抗会更有利于身体。

Answer 2

有几种可能
1.过多运动后的肌肉酸痛，也就是所谓的拉伤，
2.因过度疲劳导致的急性椎间盘突出，
3.有可能是因为慢性骨筋膜间隔综合征导致的一些并发性后遗症，患者运动量较多时会导致病变。

追问

吃什么药啊

追答

建议先采取一些简单的家庭疗法，如进行热敷，拔火罐等进行简单治疗，肌肉拉伤的疼痛时间一般为5-10天，而且疼痛表现为发力后肌肉酸痛，也就是所谓的不受力，如长时间腰疼，建议到当地医院进行检查并采取相应治疗。

Answer 3

一般擦点红花油 或者休息休息就好了

Answer 4

很有可能闪着腰了..

Answer 5

也有可能是腰肌劳损

Answer 6

噢，很痛苦吧？走路都痛吧，我也试过，害得我一个月打不了球，很无奈…我觉得腰痛很难好的，只能做的是：加快好起来的时间，建议你每天擦二次活烙油，早晚各一次，祝你好运…